Spille av videospill kan forårsake øyeøvelser
Å spille videospill i lengre tid kan føre til at barn opplever mange av de samme symptomene som er sett i datasyndrom hos voksne. Omfattende visning av spillskjermbildet kan føre til ubehag i øyet, tretthet, uklart syn og hodepine. Barn synes å bli så oppslukt i videospill at de glemmer å ta pauser.
Langvarig spill uten signifikante brudd kan forårsake øyefokuseringsproblemer, samt øyeirritasjon.
Fokusproblemer
Øynene fokuserer mye annerledes på en videoskjer enn på en flat overflate, for eksempel et stykke notisbokspapir. Når du ser på trykt materiale, forstår hjernen og øynene nøyaktig hvilken avstand som du skal fokusere på. Når man ser på en videoskjermer, er øynene stadig skiftende fokus, noe som gjør øynene veldig slitne. Videre, når du spiller videospill, har øynene en tendens til å bli "låst inn" på skjermen. Dette kan gjøre det vanskelig for øynene å fokusere enkelt på andre gjenstander, selv lenge etter at videospillet er slått av.Irritasjon
Barn har en tendens til å blinke mye sjeldnere mens de blir absorbert i et videospill. Denne reduserte blinkingen kan betydelig påvirke strømmen av tårer, noe som noen ganger resulterer i tørrhet og irritasjon.Hvis barna dine liker å spille videospill, oppfordrer dem til å ta hyppige pauser. Still inn en timer i 20 minutter, og få dem til å gjøre noe annet i 5 minutter når summen lyder. Sørg også for at barna dine sitter så langt unna som mulig fra skjermen. Minimal anbefalt avstand for konsollspill, for eksempel PlayStation, Gamecube, Xbox eller Wii, er 6 fot. Innstilling av retningslinjer for barna dine vil bidra til å forhindre de negative effektene som langvarig videoopplevelse kan ha på øynene.
