Når Michael Phelps vinner sin 23. gullmedalje, eller Simone Biles tørker gymnastikkgulvet med sin konkurranse i OL i 2016, er det nok å fylle noen med en kombinasjon av ærefrykt...
Trender Trender - Side 25
TED Talks-korte samtaler som blir tatt av tanke ledere på alle feltene - er designet for å gi nysgjerrighet. Disse samtalene gir innsikt i den nyeste forskningen om vitenskap, motivasjon,...
En menns- og kvinneguide Gruppesykling er en av de aktivitetene hvor det er viktig å ha riktig utstyr. Å bruke lang tid i sadel mens du gjør høy intensitetsintervalltrening, betyr...
Minimalistiske atletiske sko for hver aktivitet Minimalistiske sko-sko med lite i form av polstring eller støtte og liten eller ingen forskjell i høyde mellom tå og hæl - er et...
Start med rimelige, streaming klasser Mind-body treningsøkter, som barre, yoga, pilates og dans, tar raskt over treningsstudioer over hele landet. Disse treningsøktene spenner fra tradisjonelle, vinyasa flow yoga rutiner til...
Selv om du ikke har tilgang til et treningsstudio eller tradisjonelt treningsutstyr, som dumbbells eller medisinballer, bør det ikke stoppe deg fra å få din svette på. Så lenge du...
Lebert Equalizer Bars Mens det er helt mulig å nyte en god trening hjemme uten bruk av utstyr, kan du legge treningsøktene dine friske og interessante med å legge til...
