Komprimering av sykelighet er et begrep som betyr å redusere lengden på tid en person som er nær livets slutt, bruker syke eller funksjonshemmede. Tanken er å maksimere sunn levetid...
Sunn aldring - Side 14
Kronologisk alder refererer til den faktiske tiden en person har levd i. Med andre ord har antall dager, måneder eller år en person levd endres ikke, uansett hvor frisk en livsstil...
Kan testosteron være ungdomens fontene? Dette mannlige seksuelle hormonet har blitt kontroversielt foreskrevet av noen "anti-aging physicians" for å bremse aldringsprosessen. Men er det trygt? Og fungerer det egentlig? Her...
Selv om medisinsk vitenskap har gjort store fremskritt i å forstå hvordan kroppen blir eldre, har vi fortsatt langt fremover før vi forstår den aldrende menneskekroppen fullt ut. Men med...
Av alle langtidskalkulatorene der ute, sa min venn som tok Blue Zones Vitality Compass, at det er langt hans favoritt. Den for det meste flervalgstest tar bare 4 minutter å...
Å aldre bra betyr at du har en kunnskapsrik strategi for å møte de utfordringene som kan komme deg. Her er noen råd om hvordan du kan forhindre eller minimere...
Autophagy er en viktig prosess som holder kroppens celler i riktig balanse, eller det vi kaller homeostase. Et populært ordtak om bærekraft for miljøet er "Redusere, gjenbruk, resirkulere." På mange...
Du har kanskje lagt merke til at når du blir eldre begynner din smakssensor å endres. Nei, vi snakker ikke om den voksende appellen til komfortable sko eller virkelig elastiske...
