Redusere bivirkningene av høyt blodtrykksmedisin
Når vi blir eldre, finner mange mennesker at de tar et økende antall medisiner med blodtrykksmedisiner som noen av de vanligste. Dessverre kommer alle medisiner med risiko og, selvfølgelig, noen bivirkninger.
Bivirkninger
Mange eldre finner at deres blodtrykksmedisiner synes å få dem til å føle seg mer trøtt, sliten og lav energi, noe som kan gjøre det svært vanskelig og ubehagelig å komme seg gjennom dagen. Mens det ikke finnes noen medisiner uten bivirkning, er den beste personen å snakke med om medisinene din, din helsepersonell eller apotek. Det finnes en rekke stoffer som hjelper til med å kontrollere hypertensjon, og noen kan fungere bedre for deg enn andre.
diuretika
Sløyfebestandigheten Lasix (furosemid) og andre diuretika bidrar til å kontrollere høyt blodtrykk ved å oppmuntre kroppen til å skille ut overflødig vann og natrium. De kan også redusere mengden kroppskalium. Å spise en diett rik på dette essensielle mineralet, tar kosttilskudd eller bytter til en kaliumsparrende type, kan hjelpe.
Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)
Avapro (irbesartan), og andre angiotensin II-reseptorblokkere, lindrer høyt blodtrykk ved å la arteriene slappe av og utvide seg. Bivirkninger er mest sannsynlig med en endring i dosering, som kan foreskrives eller induseres når du tar det uregelmessig eller ikke som angitt. Å ta ekstra medisiner, fra helsepersonell eller de som du kjøpte på apoteket, inkludert kosttilskudd, kan utløse en rekke bivirkninger.
Kalsiumkanalblokkere
Calan (verapamil HCL) og andre kalsiumkanalblokkere lette hypertensjonen og redusere hjertefrekvensen ved å forhindre at kalsium kommer inn i musklene i hjertet og arteriene. Dette gjør at de kan slappe av og utvide seg. Kombinere dette stoffet med andre blodtrykksmedisiner, inkludert diuretika, beta-blokkere og ACE-hemmere, kan forårsake bivirkninger. Å ta kalsium eller vitamin D kosttilskudd, som kan være en del av et multi-vitamin, kan også forårsake problemer.
Betablokkere
Toprol-XL (metoprololsuccinat) og andre beta-blokkere reduserer hjertefrekvensen, noe som igjen reduserer hjerteets utgang og blodtrykk. Svimmelhet eller letthet er vanligvis det verste når du reiser seg fra en sittende eller leggestilling. Prøv å stå opp sakte.
Andre mulige årsaker til tretthet
Når det gjelder å føle seg trøtt, trøtt og har lav energi, er disse symptomene vanlige under en rekke forhold som ikke er relatert til høyt blodtrykksmedikamenter.
- Er du overvektig? Snorer du? Søvnapné kan forårsake symptomene du nevner, og for noen pasienter er dødelig.
- Er du under mye stress? Stress kan gjøre deg sliten og trøtt.
- Er du deprimert? Depresjon kan etterligne tretthet.
- Spiser du et sunt kosthold? Et godt balansert kosthold sammen med moderat trening kan bidra til å øke energien.
Se på disse tingene og snakk med legen din. Be om hjelp til å øke energinivået ditt. Spør om det er andre medisiner som vil fungere også uten bivirkningene. Hvis du må fortsette med dagens medisiner, spør om du kan ta dem på en annen tidsplan som kan redusere bivirkningene.
