Har jeg aidsfobi?

Det er to ord som kan treffe frykt hos mange mennesker: kreft og AIDS. Og mens disse fryktene kan være helt rasjonelle og forståelige, hva skjer hvis de tar kontroll over livet ditt?
Hvis du frykter muligheten for hiv så mye som å ikke klare å håndtere hverdagen, så er det mulig at du har en angstlidelse som noen ganger beskrives som en aids-fobi.

Forståelse av aidsfobi

Aids fobi er løst definert som irrasjonell frykt for å bli smittet med hiv eller frykten du allerede har blitt smittet til tross for bevis for det motsatte. Det er en tilstand som kan være lett å avvise, men en som en person sjelden kommer over uten en slags fokusert intervensjon.
Per definisjon er en fobi en "irrasjonell eller obsessiv frykt eller angst, vanligvis om noe spesielt." Det er noe som ofte kan ta kontroll over en persons liv, forstyrre mellommenneskelige forhold, samtidig som det reduserer livskvaliteten betydelig. 
Folk med aidsfobi kan ofte være så overbevist om at de har blitt smittet, at alle negative tester i verden ikke vil lette sin frykt. De kan bruke enorme mengder tid på internett på jakt etter bevis på at deres mistenksomhet er en eller annen grunn grunnlagt, ofte fra nettsteder som tilbyr anekdotiske, utdaterte eller kvittere medisinsk rådgivning.
Det er andre som vil gjøre absolutt noe for å unngå å bli HIV, selv om det er klart urimelig eller utlandsk. De kan frykte at flekker på et stykke klær er tegn på HIV-infisert blod. De kan utarbeide tilsynelatende ludicrous måter å unngå smittet under sex, faller byttedyr til produkter eller enheter som ikke bare er ubrukelige, men kan sette dem i skade.

Årsak til aidsfobi

Årsakene til at folk utvikler fobier som dette, er ikke klart forstått. Noen psykiske eksperter mener at årsaken kan være genetikk, en tilbøyelighet til å utvikle fobier som en del av din genetiske sminke.
Andre mener at fobier er et resultat av uønskede hendelser og erfaringer i en persons liv. En frykt for vannet, for eksempel, kan skyldes å kjenne noen som hadde druknet. På samme måte kan noen utvikle en aids-fobi hvis de kjenner andre som har blitt ekstremt syke eller døde av sykdommen.
En annen faktor kan være skyld fra en handling som personen oppfatter som feil. Vanligvis er det seksuelle møter som personen angrer, for eksempel en gift mann som har sex med en prostituert, begår hor, eller har sitt første seksuelle møte med en annen mann. Disse forholdene bærer ikke bare risikoen for hiv, de stiller en person i fare for å måtte forklare hvordan de fikk sykdommen.
I hodet til personer med AID-fobi kan HIV være det uunngåelige resultatet av en feiltakelse. De kan føle at HIV er "straff" for en "forbrytelse" de begått, og at skylden de bærer, er en eller annen måte både rimelig og fortjent..
Kultur spiller ofte en stor rolle i en aids fobi. En persons oppdragelse, religion og sosiale opplevelser kan legge til understrømmen av stigmatisering som kjører i enkelte samfunn, og tegner en uholdbar linje mellom det som er "moralsk" og hva som ikke er.

Behandling av aidsfobi

Personer med nedsatt frykt for HIV blir ofte behandlet med en kombinasjon av psykoterapi og medisinering. Selv om det kan bidra til å sitte med en lege eller rådgiver for å få alle fakta om sykdommen, kan det være viktigere å utforske årsakene til frykten. I mange tilfeller vil fobi ikke ha noe i det hele tatt å gjøre med hiv. Sitter med en utdannet psykisk helsepersonell hjelper vanligvis.
Behandling kan innebære en-mot-en-terapi, gruppeterapi eller familierådgivning. Hos personer som er diagnostisert med angstlidelse, har reseptbelagte legemidler som Zoloft (sertralin) og Lexapro (escitalopramoksalat) vært kjent for å hjelpe.
Hvis du eller en kjære har en aids-fobi, snakk med en helsepersonell eller en fellesskapsbasert AIDS-organisasjon for spesialisthenvisninger i ditt område. Alternativt kan du få tilgang til en lokal støttegruppe enten via ditt hiv-senter eller en 24 -hour AIDS-hotline tilgjengelig i de fleste stater.