Helsemessige fordeler og bruken av urten Angelica

Urten Angelica ble navngitt, etter folklore, etter at en engel dukket opp i pest-riddet Europa og viste en munk i Angelica-planten som en kur. I dag er det vant til å smake alkoholholdige drikker som gin og benediktin.
Denne typen angelica ( Angelica archangelica) bør ikke forveksles med kinesisk engelske, også kalt dong quai. Andre navn inkluderer Angelica Archangelica, European Angelica og Garden Angelica.
Angelica er tilgjengelig i flytende eller kapselform ved noen helsekostbutikker. Den tørkede urt kan også kjøpes.

Bruker til Angelica

I alternativ medisin brukes angelica primært til fordøyelsesklager. Angelica's bitter smak er ment å forbedre fordøyelsen.
Angelica kan inneholde stoffer som slapper av intestinale muskler, noe som kan bidra til å lindre mildt kramper, oppblåsthet og gass, ifølge noen alternative medisinforespillere.
For å lage angelica te, tilsett en kopp kokende vann til en teskje tørket angelica og bratt dekket i minst 10 minutter. Noen alternative utøvere foreslår at du drikker 1/3 kopp angelica te 30 minutter før hvert måltid.

Advarsler

Gravide kvinner bør ikke bruke angelica.
Folk som tar angelica bør unngå overflødig sol eksponering fordi Angelica kan øke følsomheten av huden til lys.
I dyreforsøk har forbindelser i angelica kalt furokoumariner vært knyttet til kreft.
Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er ikke etablert. 

Bruke Angelica for helse

På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale Angelica som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke det til noen helsemessige formål, må du først konsultere legen din.