Helsefordeler ved Jojoba

Jojoba (Simmondsia chinensis) er en busk som vokser i tørre områder i det sørvestlige USA, Nord-Mexico og noen deler av Afrika. Frøene er rike på olje og flytende voks, som sies å ha helbredende egenskaper. Langt brukt i folkemedisin, inneholder jojoba essensielle fettsyrer tenkt å tilby visse fordeler når de brukes topisk (dvs. påført direkte på huden).

Bruker

I alternativ medisin, jojoba er spioneringen som et naturlig middel for følgende problemer:

• Kviser
• Burns
• Hårtap
• psoriasis
• Solbrenthet

Jojoba sies også å fukte huden ved å virke som en bløtmiddel (et stoff som øker hudens hydratisering).
I tillegg er jojoba ofte brukt som bærerolje i aromaterapi.

Helsefordeler

Til tross for sin lange brukstid, har svært få vitenskapelige studier testet helseeffekter av jojoba. Likevel foreslår noen foreløpig forskning at jojoba kan tilby visse helsemessige fordeler. Her er en titt på flere viktige funn fra de tilgjengelige studiene på jojoba:
1) Akne
Jojoba olje kan hjelpe til med behandling av akne, ifølge en studie publisert i den sveitsiske journalen Forskning i komplementær medisin i 2012. For studien brukte 194 personer med akne, lesionert hud eller aknehår hud en ansiktsmaske som inneholdt leire og jojobaolje to til tre ganger i uken i seks uker. Analysere spørreskjemaer og dagbøker sendt av de 133 deltakerne som fullførte studien, fant forskerne at bruk av ansiktsmasker førte til en betydelig reduksjon i en rekke lesjoner og aknepustler.
Det skal bemerkes at det er ukjent om leire, jojobaolje eller en kombinasjon av de to stoffene var ansvarlig for helbredende effekter av ansiktsmasken som ble brukt i studien.
2) Sår
Jojoba kan fremme sårheling, foreslår en foreløpig studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2011. I laboratorieforsøk på humane hudceller fant studiens forfattere at jojoba flytende voks bidro til å øke sårens lukning.
3) Betennelse
Det er noen bevis for at jojoba kan bidra til å redusere betennelse (en biologisk prosess antas å bidra til flere hudforhold, inkludert akne og eksem). For eksempel, i en 2005 studie publisert i Farmakologi Forskning, tester på rotter viste at topisk påføring av flytende voks ekstrahert fra jojoba bidro til å redusere flere markører av betennelse.

Advarsler

Noen individer kan oppleve allergiske reaksjoner ved bruk av jojoba. Hvis du viser tegn på en allergisk reaksjon (som kløe eller rødme i huden) etter bruk av jojoba, opphør straks bruk.
Inntak av jojoba er motet, da det kan ha toksiske effekter.

Alternatives

En rekke naturlige produkter har blitt funnet å hjelpe til med helbredelse av huden. For eksempel kan ceramider bidra til å behandle eksem, beskytte mot aldring i huden og redusere hudirritasjon, mens havtorn kan bidra til å lindre eksem og fremme sårheling.
Som jojoba, sies oljer som arganolje, neemolje og borolje også å hjelpe huden til å berolige huden.

Hvor finner man det

Bredt tilgjengelig for kjøp online, selges jojoba (og personlig pleieprodukter som inneholder jojoba) i mange matbutikker og apotek.

Bruke det for helse

På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale jojoba som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke jojoba for ethvert helsemessig formål, må du først konsultere legen din.