Helsefordeler med oreganoolje
I alternativ medisin er oreganoolje spurt som et naturlig middel for følgende helseproblemer:
- allergi
- gikt
- forkjølelse
- utmattelse
- influensa
- migrene
- bihulebetennelse
- sår hals
Helsefordeler
Oreganoolje har blitt mye undersøkt i cellekulturer og dyreforsøk, men få vitenskapelige studier har testet dens effekter på menneskers helse. Imidlertid foreslår noen foreløpig forskning at oreganoolje kan gi visse helsemessige fordeler.kolitt
En kombinasjon av timian og oreganooljer viser løfte om behandling av kolitt, en type inflammatorisk tarmsykdom. En dyrebasert studie publisert i Mediatorer av betennelse funnet kolitt-rammede mus opplevde en signifikant reduksjon i betennelse etter behandling med kombinasjonsbehandlingen.På grunn av mangel på kliniske studier er det ukjent om en kombinasjon av timian og oreganooljer kan være gunstig i behandlinger for kolitt hos mennesker.
Candida
I laboratorieforskning har forskere vist at oreganoolje kan bidra til å bekjempe veksten av candida. En type gjær som vanligvis bor i fordøyelseskanalen og skjeden, kan candida bidra til en rekke infeksjoner, inkludert oral truss, hudinfeksjoner og vaginale gjærinfeksjoner når veksten går ukontrollert.Mens funn fra testrørstudier og dyrebasert forskning er lovende, er det for tiden mangel på kliniske studier som viser at oreganoolje kan bidra til å forebygge eller behandle candida-relaterte infeksjoner hos mennesker.
Bakterielle infeksjoner
Foreløpig forskning indikerer at oreganoolje kan bidra til å beskytte mot visse bakterielle infeksjoner. En musestudie publisert i Toksikologiske mekanismer og metoder viste at oreganoolje kan være nyttig for forebygging eller behandling av Staphylococcus aureus infeksjon.En annen studie publisert i Journal of Huazhong University of Science and Technology funnet oregano olje kan være effektiv i å ødelegge bakteriene assosiert med dysenteri hos mus.
Disse studiene har imidlertid ikke blitt replikert hos mennesker.
Mulige bivirkninger
Tatt i mengder som regelmessig finnes i mat, anses oregano og dets essensielle olje som trygt. Det er noen bekymringer for å ta oreganoolje i medisinske doser for visse populasjoner.Mild bivirkninger ved inntak av oregano essensiell olje inkluderer mageforstyrrelser.
Oregano kan også forårsake allergisk reaksjon hos mennesker som har allergi mot planter i Lamiaceae-familien, som inkluderer basilikum, mynte, rosmarin, salvie, salte, marjoram, oregano, hyssop, timian, lavendel og perilla.
Oreganoolje bør ikke påføres huden i konsentrasjoner større enn 1%, da dette kan forårsake irritasjon.
Oreganoolje tatt i medisinske mengder bør unngås under graviditet på grunn av bekymringer om abort.
Personer med blødningsforstyrrelser bør ikke ta oreganoolje da det kan øke risikoen for blødning. På samme måte, avbryte bruk av oreganoolje to uker før planlagt operasjon på grunn av bekymringer over blødningsrisiko.
Oreganoolje kan redusere blodsukkeret hos personer med diabetes og bør brukes forsiktig.
interaksjoner
Oreganoolje kan interagere med visse medisiner og kosttilskudd, og bør ikke tas med følgende:- Antidiabetika inkludert glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia) og andre. I tillegg bør den ikke brukes sammen med urter og kosttilskudd som kan senke blodsukkeret, inkludert alfa-liposyre, bitter melon, krom, djevels klo, fenegreek, hvitløk, guargummi, hestkastanje, Panax ginseng, psyllium, Siberian ginseng og andre.
- antikoagulanter inkludert noen medisiner som reduserer blodproppene, inkluderer aspirin, klopidogrel (plavix), dabigatran (pradaxa), dalteparin (fragmin), enoxaparin (lovenox), heparin, warfarin (coumadin) og andre. I tillegg bør det ikke tas med urter som forstyrrer blodpropp, inkludert englis, nellik, danshen, hvitløk, ingefær, ginkgo, Panax ginseng, hestkastanje, rødkløver, gurkemeie og andre.
- Kobber absorpsjon kan reduseres når tatt med oreganoolje.
- Jern absorpsjon kan reduseres når tatt med oreganoolje.
- Sink absorpsjon kan reduseres når tatt med oreganoolje.
Dosering og forberedelse
Det er ingen anbefalt dose for oreganoolje. Hvis det brukes topisk, bør oljen fortynnes i en bærerolje til en mindre enn 1 prosent løsning.Ifølge National Institutes of Health er det ikke nok vitenskapelig forskning for å bestemme et sikkert doseområde for bruk hos mennesker.
Hva skal du se etter
Eteriske oljer reguleres ikke av FDA og trenger ikke å tilfredsstille noen renhetsstandarder. Når du kjøper eteriske oljer, se etter en leverandør som enten distiller sitt eget materiale eller handler direkte med anerkjente destillatører, og bruker gasskromatografi og massespektrometri (GC / MS) for å analysere produktets kvalitet.Når du kjøper ren oregano eterisk olje, sjekk etiketten for sitt latinske navn, Origanum vulgare. Ingen andre oljer ingredienser bør være oppført. Hvis du ser en annen olje, som fraksjonert kokosnøttolje, jojobaolje eller søt mandelolje, blir oreganooljen fortynnet og skal ikke brukes i diffusor.
Eteriske oljer skal pakkes i en mørk gult eller koboltflaske og lagres ut av sollys.
Andre spørsmål
Hva er forskjellen mellom oreganoolje, oregano essensiell olje og oreganoolje?Oregano olje er typisk ekstra virgin olivenolje med oregano infundert i oljen. Dette er ikke medisinsk oregano, men matlaging oregano. Både oregano essensiell olje og oreganoolje brukes medisinsk. Oregano essensiell olje og olje av oregano destilleres fra oregano-anlegget. Olje av oregano selges noen ganger i kapsler som inkluderer en bærerolje for å fortynne den essensielle oljen for enkel fordøyelse.
Hvorfor bruker økologiske kyllingbønder oreganoolje?
Oregano essensiell olje har antibakterielle og anti-soppegenskaper. Noen fjærfebrukere bruker oreganoolje i stedet for kommersielle antibiotika for å holde sin flokk sunn og forhindre infeksjoner. Dens bruk har blitt mye undersøkt i landbruket og antatt å være et trygt, naturlig alternativ til narkotika.
