Helsefordelene til Yellow Dock
Gula dockebladene høstes på våren og kan brukes i salater eller andre retter, selv om smaken er litt sur. Den delen som brukes medisinsk er den bitre roten, men bladene kan også ha en mild avføringsvirkning.
I tradisjonell urtemedisin, er det antatt å være en generell helsepot, og bidrar til å opprettholde riktig fordøyelsessykdom.
Helsefordeler
Yellow dock er tenkt å ha fordel av fordøyelseskanalen, leveren og huden og til å behandle betent neseveier. En av sine primære anvendelser av herbalists er for hudforhold forbundet med dårlig fordøyelse, dårlig leverfunksjon eller "toksisitet". Det er også antatt å være nyttig for revmatisme og forstyrrelser som skørbuk og scrofula.Andre forhold som noen ganger behandles med gul docking, inkluderer:
- Dårlig fordøyelse
- Skjørbuk
- Tarminfeksjoner
- gikt
- gulsott
- Svampinfeksjoner
- Hudforhold
- Mild forstoppelse
- Lever detox
Mulige bivirkninger
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med bivirkningene ved bruk av gul dock.Gul dock inneholder oksalsyre som irriterer tarmene og kan forårsake mild diaré hos noen mennesker. Ring helsepersonell hvis du opplever magesmerter, diaré, kvalme eller oppkast. Overbruk kan forårsake avføringsavhengighet.
Gul dock skal ikke brukes av personer som tar narkotika som reduserer kalsium i blodet, for eksempel diuretika, Dilantin, Miacalcin eller Mithracin.
Gul dock skal ikke brukes av personer med nyresykdom, leversykdom eller elektrolytabnormalitet.
Overdreven bruk av gul dock kan forårsake en blodforstyrrelse som kalles metabolisk acidose og livstruende kalsiummangel i blodet. Ring til helsepersonell hvis du opplever tegn på lavt kalsium i blodet, for eksempel tretthet, anfall, forvirring, muskelspasmer og nummenhet rundt munnen.
Dosering og forberedelse
Helseeksperter anbefaler at du aldri forbruker rå eller ukokt gul dock, da det kan forårsake alvorlige reaksjoner. Selv håndtering av rå gul dock kan forårsake hudreaksjoner hos noen mennesker.Det er ikke nok bevis om gul dock for å etablere en anbefalt dose.
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale gul dock som behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av kronisk tilstand med og unngår eller forsinker standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke gul dock, sørg for å konsultere legen din før du begynner på kosttilskudd.
Hva skal du se etter
Gul dock er forberedt for medisinsk bruk som sirup, en tinktur eller en salve. For å gjøre salven, som brukes til kløe og hovne kjertler, blir roten kokt i eddik; massen blandes deretter med et middel som fargestoff. Gul dock kan også gjøres til kapsler eller te.Hvis du bruker en gul dockningsavgift, trener du smarte forbruksvaner når du kjøper. National Institutes of Health (NIH) anbefaler at du ser etter et tilleggsfakta-etikett på produktet og vurderer mengden aktive ingredienser per porsjon. Etiketten vil også fortelle deg om andre tilsatte ingredienser som fyllstoffer, bindemidler og smaksstoffer.
Til slutt foreslår organisasjonen at du ser etter et produkt som inneholder et godkjenningsmerke fra en tredjepartsorganisasjon som gir kvalitetstesting. Disse organisasjonene omfatter U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com og NSF International. Et godkjennelsesmerke fra en av disse organisasjonene garanterer ikke produktets sikkerhet eller effektivitet, men det gir forsikring om at produktet er riktig produsert, inneholder ingrediensene som er oppført på etiketten, og inneholder ikke skadelige mengder av forurensninger.
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet, og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner ikke er etablert.
