Boblebad Bruk i fysioterapi
Hvis du har en skade som medfører tap av normal funksjonell mobilitet, kan du bli henvist til fysisk terapi av legen din. Din fysioterapeut vil så begynne prosessen med å behandle din skade og hjelpe deg med å gå tilbake til normal funksjon.
Det finnes mange forskjellige behandlingsmuligheter og modaliteter tilgjengelig i fysioterapi. Noen av disse behandlingene tar sikte på å redusere smerte eller hevelse, og noen brukes til å forbedre styrke, bevegelsesområde eller mobilitet. Boblebadet er en behandling av fysioterapi som du kan støte på.
Mål for boblebadterapi
De typiske målene for boblebad bruk i fysioterapi klinikken inkluderer:- Reduser hevelse
- Kontroll betennelse
- Fremmer sårheling
- Forbedre bevegelsen
- Reduser smerte
- Reduser muskelspasmer
Hvordan brukes en boblebad i fysisk terapi?
Boblebadet er et stort badekar som er fylt med vann. Kroppsdelen som skal behandles legges deretter i vannkaret, og en liten motor agiterer vannet. Mens du er i vannet, kan du flytte kroppsdelen din for å forbedre bevegelsen rundt det skadede området.De fleste boblebadene som du møter i en fysioterapi klinikk er små, og bare din arm eller ben vil kunne plasseres i den. Det er noen boblebad som er større, og hele kroppen din kan plasseres inne.
Temperaturen på vannet i boblebadet kan være varmt eller kaldt, avhengig av ønsket mål. Varme boblebad kan øke sirkulasjonen, da varmen bidrar til å åpne opp små arterier i kroppen. Økt sirkulasjon kan gi frisk blod, oksygen og celler til det skadede området, noe som kan fremme helbredelse. Den typiske temperaturen på et varmt boblebad er 98-110 grader Fahrenheit. Pass på å unngå brannskader. Pass på å snakke med din fysioterapeut om ditt spesifikke komfortnivå.
Kald boblebad forårsaker at arteriene i kroppen lukkes, noe som kan bidra til å redusere sirkulasjonen til kroppsdelen som behandles. Dette brukes til å håndtere betennelse og hevelse i den skadede kroppsdelen. Temperaturen på et kaldt boblebad er vanligvis mellom 50 og 60 grader Fahrenheit.
En kontrastbadbehandling innebærer bruk av både varmt boblebad og kaldt boblebad på samme kroppsdel under behandlingen. Din skadede kroppsdel flyttes gjentatte ganger fra det varme til det kalde vannet. Du bruker vanligvis cirka et til tre minutter i hvert bad, og en typisk behandling varer i 15 til 20 minutter. Teorien om bruk av kontrastbad er å skape en rask åpning og lukking av arteriene rundt kroppsdelen som behandles. Dette skaper en pumpende effekt i kroppsdelen, noe som bidrar til å redusere hevelse rundt det skadde området.
En typisk boblebadbehandling varer i 10 til 15 minutter. Din fysioterapeut kan få deg til å utføre visse øvelser mens kroppsdelen din er i boblebadet for å forbedre bevegelsesområdet i den delen som behandles.
Vanlige forhold som kan behandles med boblebadterapi
Vanlige skader og forhold som kan behandles med boblebadsterapi inkluderer:- Ankelbrudd
- Plantar fasciitt
- Lisfranc dislokasjon
- Colles 'og Smiths brudd
- Forstuet ankel
- Tennis albue
- Achillespesbrudd og tendinitt
Boblebad kan også brukes til behandling av sår. Hvis du har hatt operasjon, kan du ha en kirurgisk arr med scabbing på den. Du kan også ha et sår som må debrideres eller rengjøres. Din fysioterapeut kan bruke spolingsvirksomheten til boblebadet for å rengjøre snittet eller såret. Denne typen behandling for sårpleie blir mindre og mindre vanlig. Whirlpool bruk for sår kan øke risikoen for en infeksjon, og det er svært lite bevis for at det forbedrer utfallet. Behandling etter boblebadet for sårpleie innebærer å anvende riktig dressing for å sikre at riktig helbredelse fortsetter.
