Har du noen gang hatt problemer med å holde din daglige medisin rett? Etter hvert som folk blir eldre, begynner de ofte å ta mer enn ett resept og overvåke...
Alle artikler - Side 1274
Kirurgi er en vanlig behandling for karpaltunnelsyndrom. Kirurgi kan enten utføres som en tradisjonell åpen kirurgi eller som en endoskopisk minimal invasiv kirurgi. Det er mulige komplikasjoner ved kirurgi, og...
Å ta medisiner riktig er et viktig aspekt ved behandling av sykdom, men når det er flere piller å ta på forskjellige tider på dagen, kan det bli forvirrende, spesielt...
Hvis du har fibromyalgi eller kronisk utmattelsessyndrom og ingenting annet, er du både heldig og sjelden. De fleste av oss mottar diagnose etter diagnose, og de fortsetter å komme. Ikke...
Start Pilates klasse, eller et hjem rutine er nok til å hoppe starte vekttap. Men som tiden går kan du oppleve at kroppen din blir vant til treningsnivået ditt. Deretter...
Pilates-navnet ble i mange år holdt i varemerker, og bare personer som gikk gjennom et spesielt bestemt program kunne bruke navnet Pilates. Alle andre, uansett hvordan omfattende deres opplæring, måtte...
Omfattende Pilates instruktør sertifisering krever en grundig studie av mat og utstyr på treningsprogrammer tilbys av en rekke master instruktører. Pilates sertifisering krever minst et studieår og hundrevis av lærlingstimer....
Pilates er kjent for å hjelpe folk å utvikle både styrke og fleksibilitet. Følgende sett med Pilates strekker inkluderer øvelser som øker fleksibiliteten til baksiden, forkroppen, sidekroppen, hamstringene og hoftene....
