Pelvic tilt øvelser er ofte anbefalt for å utvikle støtte for lav rygg, abdominal muskler og sacroiliac ledd. Når du først starter med et kjerne stabiliseringsprogram, kan din fysioterapeut eller...
Uterin fibroids kan være en årsak til kvinnens bekkenpine. Uterine fibroids er unormale vevsmasser som vokser i eller på livmorveggen. Mens de er svulster i muskelvevet, er de nesten alltid...
Bøyle ledd ustabilitet er ofte graviditetsrelatert, forekommer enten under graviditet eller etter fødsel. Pelvic smerte i svangerskapet kan relateres til bekkenet girdle muskel (bekkenet belte refererer til bein som utgjør...
En brekningsfrekvens fra bekkenet oppstår når tynn, svekket bein forsøker å bære normal belastning av kroppen. Fordi beinet er tynt og svakt fra osteoporose, er det utsatt for brudd. Brektekreftfrakturer...
Et vellykket treningsprogram - enten du skal stabilisere kjernen, forskjønne bicepsene dine eller styrke musklene - vil "overbelaste" spesifikt målrettede muskler så de blir sterkere. På samme måte som din...
Musklene i hofter er viktige for å hjelpe deg med å utføre mange funksjonelle oppgaver, inkludert å gå, løpe eller stige opp fra en stol. Disse musklene er også ansvarlige...
Det er en grunn til at studio-baserte gruppesyklingsklasser er så populære: Det er mye morsommere å få en trener torturert gjennom suksessive bakker med et rom fullt av andre syklister...
Pel-Ebstein er en høyverdig feber som fortsetter å stige og falle hver 7-10 dager eller så. Feberen stiger brått, forblir høy i en uke eller så, og deretter faller nær...