Å kjøre på stranden kan ikke bare være en fredelig, vakker løpevennlighet, men det kan også bidra til å gjøre deg sterkere løper. Kjører på sand, spesielt tørr sand, er...
En splinter er et lite forspent objekt som kan fjernes hjemme uten å se en lege. Du bør imidlertid ikke ignorere dem. Splinter kan bli smittet hvis det blir for...
En kasting brukes ofte til behandling av knust bein, postoperativ gjenoppretting og for andre plager som krever immobilisering. Støper er laget av ett av to materialer: gips eller glassfiber. Når...
Mageinfluensa, og tilhørende symptomer som oppkast, feber og diaré, kan gjøre deg elendig. Heldigvis er det nesten alltid selvbegrensende, og de fleste gjenoppretter seg helt uten behandling. Men hvis du...
Forbrukerprodukter Sikkerhetskommisjonen gir disse fyrverkeri sikkerhetsretningslinjene for hjemmebruk: La aldri barn leke med fyrverkeri.Les og følg alle advarsler og instruksjoner.Pass på at andre mennesker er utenfor rekkevidde før du fyrer...
Hvis du spiller en sport som krever mye løping eller hopping, eller bruk noen form for plyometrics eller rebounding under trening, er en av de beste tingene du kan gjøre...
Det er viktig å lære å komme seg opp fra en stol trygt for å hindre skader fra fall. Med aldringsprosessen mister vi styrke i hoftemuskulaturen og knieforlengere (musklene som...