Som oftest, fiber er en god ting for kolon. Å spise mer plantefibre kan bidra til å senke blodsukkeret, gjøre tarmbevegelsene mer vanlige, og kan til og med bidra til...
Celiac sprue, eller gluten-sensitive enteropati, er en autoimmun sykdom i tarmene, som er forårsaket av gluten, et protein som finnes i ulike kornblandinger. Derfor bør en person med cøliaki følge...
Menn og kvinner som legger sine liv på linjen for å forsvare våre friheter, fortjener takknemlighet for en takknemlig nasjon, og alle som høster fordelene med frihetene som disse modige...
Hvis du trenger å fly med klaustrofobi, kan du være engstelig i turen. Men å fly med klaustrofobi må ikke være en katastrofe. Nøye å planlegge turen kan hjelpe deg...
Vi får ting i våre øyne hele tiden: kjemikalier, sand, bugs, radioaktive isotoper, uansett. Det viktigste er ikke å forlate hva det er i øynene dine for svært lenge. Gjør...
Rengjøring mellom tennene hver dag er en viktig del av å opprettholde god oral helse. Flossing er en effektiv metode for å sikre at rusk blir fjernet fra mellom tennene...
Dette er uke en av Fall Asleep Faster programmet. Gi ferdigheten skissert under et forsøk i en uke. Tenk på det et ukes eksperiment. Forplikte seg til å følge disse...
Når du endelig gjør det store spranget for å eie din egen yogamatta, kan det være mer enn litt skuffende å oppdage at din såkalte klebrig matte ikke har noe...