Føler du deg som om du prøver å presse for mye inn i en dag? Er det bare ikke nok timer å oppnå alle de tingene du trenger å gjøre?...
Alle artikler - Side 601
Har du noen gang blitt fortalt at du skal vippe hodet tilbake for å stoppe en neseeblod? Mens du gjør det, kan det redusere mengden synlig blod som kommer ut...
En smerte i ryggen kan komme til å finne ut av et hvilket som helst antall grunner, for eksempel traumer på grunn av bilulykke eller fall, artrittiske endringer i fasettleddene,...
Tenk laks og tunfisk er den eneste hjerte-sunne fisken i blokken? Tenk igjen. High-protein tilapia (og spesielt bakte tilapia) er en annen deilig, kolesterolvennlig fisk som gjør et godt tillegg...
Foryngelse av kjønnsorganene er ikke bare for damene! Den Vajacial (aka vaginal ansiktsbehandling) har nå en mannlig motstykke. En vajacial er helt forskjellig fra en vaginoplasty prosedyre som strammer vagina...
Vår stillesittende kultur raser stramme quadriceps muskler. Kronisk stramme quads kan trekke bekkenet fremover, som igjen kan fremheve den lordotiske kurven i din lave rygg. En liten lordose er en...
Er dine quad muskler stramme? Hvis de er (som de pleier å være hos de fleste), kan de skape et kronisk stillingsproblem. Det er to hovedmekanismer som dette kan forekomme,...
Hvis du er tett på penger og høy i stress, har du lykke til - mange av de beste stressavlastningene er gratis! Disse frie stressavlastningene virker godt for kortsiktig stressavlastning...
