Frykt for å gå til tannlegen aka Dentophobia
Dentofobi, eller frykt for tannleger, er en vanlig fobi blant folk i alle aldre. Det er noen ganger knyttet til iatrofobi, eller frykt for leger, så vel som trypanofobi, eller frykt for nåler. Dentofobi kan være mild eller alvorlig, og kan til slutt føre til ødeleggende konsekvenser.
typer
Dentofobi kan deles inn i mange elementer. De fleste med denne fobi frykter mer enn ett element, mens de med alvorlig dentofobi kan frykte alle eller de fleste elementer samtidig.
- Tannlegen - Som leger, IRS-revisorer og andre i vanlige fryktede yrker, er "Tannlegen" ofte kastet som kald og ubehagelig i beste fall, eller sadistisk i verste fall. Hvis du har hatt en negativ personlig erfaring med en bestemt tannlege, kan du være mer utsatt for denne fobien.
- Smerter - Til relativt nylig var helt smertefri tannbehandling vanskelig eller umulig. Selv i dag, kan noen prosedyrer innebære en liten mengde smerte. Mange mennesker er ekstremt følsomme overfor munnsmerter og frykter at smerten kan være uhyggelig.
- Nummenhet eller gagging - Noen mennesker, spesielt de som har opplevd kvælning eller har problemer med å puste, er redd for å ha munnen numbed. Du kan være bekymret for at du ikke kan puste eller svelge.
- Lyder og lukter - Mange mennesker, spesielt de som har hatt tidligere dårlige opplevelser med tannleger, er redd for lyden og luktene til tannlegenes kontor, spesielt lyden av borehullet.
- Nåler - Hvis du har en nålfobi, kan du være ekstremt redd for injeksjonene som tannleger bruker til å dumpe munnen.
komplikasjoner
Hvorvidt det skyldes genetikk eller enkelt flaks, varierer tannhelsen dramatisk fra person til person. Noen mennesker er i stand til å vare i mange år mellom tannlegebesøk med liten eller ingen innvirkning på tennene eller tannkjøttet. Andre er utsatt for forfall og tannkjøttsykdom, uansett hvor ofte de børster og floss. Hvis du ikke er en av de heldige få, kan dentophobia ha reelle konsekvenser i livet ditt.
Tannråte har en tendens til å forverres over tid. Små hulrom som en gang kunne vært lett fylt, kan føre til ødelagte og rotte tenner, som krever dyre og invasiv rotkanalbehandling og rekonstruktivt arbeid. Denne kunnskapen kan i sin tur gjøre deg enda mindre sannsynlig å søke behandling, og skape en ond syklus.
I den moderne verden forventes vi å ha rene, sunne, skinnende tenner. Hvis din blir ødelagt og ruttet på grunn av forfall og forsømmelse, kan du oppleve et sosial stigma. Det kan bli vanskeligere å få bestemte jobber. Dating kan påvirkes, og selv dine venner kan begynne å snakke. Dette kan føre til isolasjon, depresjon, sosial angst og til og med agorafobi.
I noen tilfeller kan tannproblemer føre til infeksjon. Unnlatelse av å behandle infeksjonen kan føre til at den sprer seg og forårsaker medisinsk sykdom. Infisert vev skades også, så smerte er ikke en uvanlig effekt av dentophobia.
mestring
Hvis dentofobi er alvorlig og lammende, er det best å konsultere en utdannet psykiatrisk fagperson før du begynner tannbehandling. Kognitiv atferdsterapi, medisiner og hypnose kan hjelpe deg med å få frykten din under kontroll.
Når fobien din er på et overkommelig nivå, vil du kunne besøke tannlegen. Det er imidlertid viktig å velge riktig tannlege. Dagens tannlegen er mye annerledes enn hva du kanskje husker. Ikke alle tannleger bruker samme triks og teknikker for å hjelpe pasienter med fobier.
Det er alltid akseptabelt å planlegge en innledende konsultasjon uten full eksamen og opparbeidelse. Når du ringer til avtalen, forklar at du lider av dentofobi og ikke er klar til å bestille en full eksamen. Denne innledende avtale vil tillate deg å utvikle en rapport med tannlegen og bli vant til sin måte og oppmuntring.
Når du går videre til ytterligere avtaler, husk at du alltid har kontroll. Utarbeide et signal med tannlegen din som du kan bruke når du trenger en pause, og et annet signal for å la tannlegen vite at du trenger mer bedøvelse. Selv om slike ting er så langt tilbake, stolen er tiltet og arbeidsordrenes utførelse kan diskuteres på forhånd.
Mange liker å ta med en bærbar musikkspiller eller til og med DVD-system til sine avtaler (husk øretelefonene dine!). Noen tannleger tilbyr disse enhetene eller til og med virtuelle virkelighetssystemer. Disse elementene kan distrahere deg og hjelpe deg med å slappe av.
Dentofobi er en vanlig og behandlingsbar fobi. Ubehandlet, det kan imidlertid føre til en rekke fysiske vanskeligheter. Se en psykisk helsepersonell først for å få fobien din under kontroll, og søk etter en tannlege som gjør at du føler deg komfortabel. Å finne en tannlege du stoler fullt ut, er verdt innsatsen.
