Magiske tenkerfordeler og bekymringer

Magisk tenkning er troen på at ens ideer, tanker, ønsker eller handlinger kan påvirke hendelsesforløpet i den fysiske verden. Det er noe folk over hele verden deltar i, og mange religiøse og folkelige ritualer senterer seg rundt det. Mens magisk tenkning kan være en veldig normal menneskelig reaksjon, og det er sider ved det som kan ha psykologiske fordeler, kan det også virke mot sin hensikt til tider, og også være et tegn på en mental helse bekymring.

Starten av magisk tenkning

Konseptet kan virke som noe folk aktivt velger å engasjere seg i, men det har sine røtter i barndommen, spesielt småbarnsårene. Barn i dette stadiet blir mer oppmerksomme på hva som er rundt dem og ser ut til å få tilkoblinger som svarer på deres favorittspørsmål: Hvorfor? De er også i et egocentrisk utviklingsstadium, så det er enkelt for dem å tro på noe de gjør, si, iført en blå skjorte - kan påvirke noe helt urelatert, for eksempel å ha godt vær.

Etter hvert som de blir eldre, kommer et høyere nivå av kognisjon til spill og barna begynner å innse at et eksempel som dette ikke er mulig. Likevel kan eldre barn og til og med voksne fortsette noen aspekter av magisk tenkning av ulike grunner de ikke engang er klar over.

Magisk tenkning: Et normalt utviklingsstadium

Fordeler med magisk tenkning

Aktivering av lykke ved overtro er en vanlig måte folk har positivt engasjert i magisk tenkning. Tenk på en idrettsutøver som alltid spiser et bestemt måltid rett før et spill fordi han eller hun tror det vil hjelpe dem til å spille bedre eller være mer sannsynlig å vinne, for eksempel.

Mens en slik rutine kan virke grunnløs for noen mennesker, viser en studie at praksis som dette kan gi reelle resultater. Aktiverende overtro kan øke oppfattet selvvirkning og har en tilsvarende forbedring på ytelsen.

Når det kan være et tegn på en helseproblemer

Magisk tenkning kan bli et problem når det kommer i veien for normal daglig fungering, som noen ganger er utstilt av de med tvangslidelser (OCD).

Personer med OCD kan utvikle ritualer, for eksempel vaske hendene flere ganger på rad i den tro at du gjør dette vil gi dem en irrasjonell mengde av kontroll over sine omgivelser. De kan bruke utallige timer om dagen og engasjere seg i disse atferdene, og føler en høy grad av angst og uro når de ikke klarer å utføre dem.

En 2014-studie publisert i tidsskriftet Kognitiv oppførselsterapi antyder at magisk tenkning kan støtte opp skadelige tvangsmessig atferd hos mennesker med OCD ved å formidle en kognitiv skjevhet som resultatene fra en mistillit til sansene og en primær avhengighet av fantasi.

Magisk tenkning er også et aspekt av skizofreni spektrum av lidelser og kan være problematisk i denne sammenheng.

Et ord fra Verywell

Når det hindrer dagligliv eller er et symptom på en psykiatrisk lidelse, blir magisk tenkning en grunn til bekymring. Hvis du eller en elsket en finne at magisk tenkning er ledsaget av noen morderiske eller selvmordstanker eller noen sikkerhet bekymringer, søke en evaluering av en mental helse profesjonell som kan gjøre ytterligere anbefalinger.