Terapeutisk rollespill for fobibehandling
Terapeutisk rollespill har vist seg å være en effektiv behandling for phobia sufferers, som ofte tror at en fryktet situasjon er iboende farlig. Denne typen terapi gjør det mulig for en terapeut og pasient å opptre scenarier som er vanskelige for phobia suffereren. Gjennom rollespill lærer pasienten ny oppførsel for å bidra til å overvinne sin spesielle fobi.
Behandle fobier
Mange fagfolk mener at de viktigste årsakene til fobier er de miljømessige utløserne og lærte atferd. De hevder at en fobi i siste instans er et lært svar på et stimulus. Ved å "unlearning" responsen og erstatte rasjonelle reaksjoner, kan fobien kurere. Denne modellen favoriserer terapi som en foretrukket behandling.
Mange phobia sufferers behandles best med en kombinasjon av medisinering og terapi. De fleste psykiatere utfører ikke de typer terapi som er best egnet til fobibehandling. Derfor formidler psykiatere og terapeuter ofte henvisningsnettverk for å hjelpe kundene til å møte begge behovene. Psykisk helsesentre har ofte en rekke psykiatriske spesialister på personalet, og tilbyr sine kunder en one-stop-løsning.
Individuell terapi for fobier
Individuell terapi, som kan omfatte terapeutisk rollespill, gjør at terapeuten og klienten kan fokusere på hverandre, bygge en rapport og jobbe sammen for å løse klientens problem.
Men psykoanalyse og relaterte terapier kan utvikles i flere måneder eller til og med år, mens korte terapier, som kognitiv atferdsterapi, eller CBT kan produsere resultater på bare noen få økter.
Hvordan fungerer rollespillterapi?
Terapeutisk rollespill er en teknikk som gjør det mulig for en person med en fobi å praktisere ny oppførsel. I en rollespill øker terapeuten identiteten til noen som personen er redd for å konfrontere, som forelder eller arbeidsgiver.
Personen samhandler deretter med terapeuten, ved hjelp av atferd som hun har lært under behandlingen. Etter at rollespillsessionen er fullført, foregår en debriefing der klienten og terapeuten diskuterer hva som skjedde og måter å forbedre samspillet på. Denne teknikken kan være spesielt nyttig for de som arbeider med sosial fobi, kimfobi eller andre mellommenneskelige fobier.
Hvordan hjelper rollespillbehandling?
Når noen med en fobi interagerer med en terapeut, kan han eller hun sette for å bruke de nye atferdene som ble lært under behandlingen. Mange mennesker med fobier lider av sosial eller mellommenneskelig frykt som hindrer dem i å delta aktivt i noe aspekt av deres liv. Rollespillbehandling kan hjelpe folk å overvinne frykten ved å lære nye atferdsteknikker. Hvor godt rollespill fungerer ofte, avhenger av alvorlighetsgraden av fobi.
En god mental helse profesjonell vil tilpasse en behandlingsplan for pasienten, som kan omfatte rollespill terapi.
