The Best Pilates Classes Online
Du kan finne utmerkede Pilates klasser online. Disse nettstedene tilbyr Pilates treningsøkter og spesifikke treningsinstruksjoner, samt trenings teknikker og instruksjoner om bruk av Pilates utstyr, inkludert reformer øvelser. Fordi de er dybdegående, er disse nettstedene ikke gratis. Imidlertid er avgifter rimelig og det er innledende tilbud.
Pilates når som helst
Pilates når som helst tilbyr online pilates klasser for alle nivåer og interesser. Dette nettstedet har et bredt spekter av gode instruktører, og nye videoer blir lagt til ofte. I tillegg til de vanlige instruktørene, det de kaller "fremtredende instruktør" -listen på Pilates, er det mange Pilates-mestere som Kathy Corey, Michael King og Jullian Littleford. Dette nettstedet er enkelt å navigere og tilpasse. Det er et godt valg for instruktører, eller seriøse studenter på jakt etter en mer grundig praksis. Du kan komme i gang med et gratis prøveutbud.
Pilatesology
Pilatesologi lærer online pilates klasser dedikert bare til klassiske pilates. Det tilbyr et sterkt utvalg av nybegynnere gjennom avanserte klasser med kvalitets Pilates instruktører. Noen kjente instruktører inkluderer Pilates eldste Jay Grimes, Alisa Wyatt, Alycea Ungaro, Brett Howard og mange flere. Den har god navigasjon, og du kan favorisere og kommentere på klasser. De tilbyr en gratis prøveversjon.
YooPod
YooPod var tidligere kjent som Pilates on Demand, YooPod tilbyr abonnement Pilates klasser som er rettet mot hjemme trening. Klassene er bare matte og bruker lite utstyr som motstandsbånd, magiske sirkler eller treningsballer. Atmosfæren er uformell, og klasser har ofte bare to studenter som demonstrerer. Dette nettstedet er enkelt å navigere og tilpasse. Prenatal og postnatal klasser er også tilgjengelige. De tilbyr en gratis prøveversjon.
Pilates på femte (Ultimate Pilates Workouts)
Pilates på femte tilbyr video-on-demand-klasser, tidligere kjent som Ultimate Pilates Workouts. De blir undervist av eiere Katherine og Kimberly Corp, som er herlige og har en Stott Pilates-bakgrunn. De tilbyr et utvalg av klasser, men det er enkelt å sortere og velge treningsøktene etter utstyr, nivå og tid. Det er også leksjoner for Pilates instruktører, som gir tegn og tips om undervisning i Pilates øvelser.
Gaia
Gaia, tidligere GaiamTV, tilbyr streaming videoer på nettet som tidligere ble publisert som DVDer. De har et omfattende utvalg av Pilates-videoer, inkludert videoer av Mari Winsor fra Winsor Pilates, Ana Caban og Jillian Hessel. Du kan bla gjennom hva de har tilgjengelig og abonnere på en månedlig, kvartalsvis eller årlig avgift.
Pilates Interaktiv
Pilates Interactive er et prosjekt av BASI Pilates, et selskap grunnlagt av den berømte Pilates-mesteren Rael Isacowitz. Pro-abonnementet tilbyr treningsinstruksjoner og treningsøkter for alle nivåer og typer utstyr. Nettstedet inneholder skriftlig instruksjon og video. Nettstedet kan søkes etter en rekke kriterier som etter nivå, muskelgruppe eller apparat. Det er en utmerket ressurs for en Pilates profesjonell, men du kan også finne den av verdi for personlig bruk. De har et gratis innledende abonnement på en måned. Den andre typen abonnement er Studio Management-abonnementet som kombinerer omfattende instruksjonsmateriale med tilpasset treningsopprettelse og verktøy for økt ledelse på nivået til den enkelte klient.
