Smeltespenning med Mahanarayan Oil
Mahanarayan olje er et stoff som lenge brukes i ayurvedisk medisin (en form for alternativ medisin som stammer fra India) som en massasjeolje. Vanligvis er den laget av en blanding av sesamolje, kamferolje og en rekke urter. Mahanarayan olje brukes ofte til å berolige ømme muskler, samt behandle en rekke helseproblemer.
Urter funnet i Mahanarayan Oil
Mahanarayan olje inneholder et bredt spekter av botanicals, som vanligvis inkluderer følgende urter (blant andre):
- Dashamula (en ayurvedisk formel laget med ti forskjellige urter, inkludert tribulus)
- shatavari
- Arjuna
- ashwagandha
- fenikkel
- neem
- Valerian
- gurkemeie
- Phyllanthus
- Kardemomme
- Clove
- ingefær
- Lakris
- Tulsi
Bruker
Mahanarayanolje regnes ofte for å redusere muskelspenningen og behandle ømme muskler og ledd. I tillegg er aktuell bruk av Mahanarayanolje sies å hjelpe til i behandlingen av følgende helseproblemer:
- Angst
- gikt
- Hodepine
- Betennelse
- Understreke
Mahanarayanolje brukes også noen ganger til å forbedre seksuell funksjon, stimulere sirkulasjon, lindre trungsel i lungene og fremme detox.
I tillegg bruker utøvere av ayurveda ofte Mahanarayan olje for å behandle ubalanser i vata (en av de tre doshas). I følge prinsippene for ayurveda kan overflødig vata bidra til slike helseproblemer som forstoppelse, høyt blodtrykk, leddgikt og fordøyelsesforstyrrelser.
fordeler
Til tross for sin lange brukstid, har Mahanarayan olje og dens potensielle helsemessige fordeler ennå ikke blitt utforsket i vitenskapelige studier. Imidlertid viser noen foreløpig forskning at et antall urter funnet i Mahanarayanolje kan ha gunstige effekter når de påføres topisk (dvs. til huden). For eksempel viser forskning at gurkemeie kan redusere betennelse når det brukes topisk, mens kamfer kan ha smertelindrende effekter.
Advarsler
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten til langvarig eller vanlig bruk av Mahanrayan olje. Oljen bør ikke tas internt.
I enkelte tilfeller kan enkeltpersoner oppleve irritasjon ved bruk av Mahanarayan olje på huden. På grunn av sine potensielt irriterende effekter, foreslår noen ayurvediske utøvere å forlate Mahanarayan olje på huden i 15 minutter eller færre under hver påføring av oljen.
Det er også viktig å merke seg at, på grunn av at naturlige produkter i stor grad er uregulert, kan innholdet i noen Mahanarayanprodukter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Mens forbrukere står overfor slike risikoer når de kjøper noe naturlig produkt, kan disse risikoen være større i kjøpet av Mahanarayanolje og andre produkter som inneholder en rekke urter i varierende mengder. Hvis du vurderer å bruke den, må du først kontakte primærprodusenten.
Alternatives
En rekke andre urteoljer som vanligvis brukes i ayurveda, sies å forbedre helse og balansere doshas. For eksempel antas aktuell bruk av brahmiolje å behandle forhold som søvnløshet og angst, mens bhringarajolje som påføres topisk, antas å senke stressnivået og stimulere hårveksten. Det er imidlertid viktig å merke seg at vitenskapelig støtte til de påståtte helsemessige fordelene av disse oljene for tiden mangler.
For en oljebasert naturlig behandling som kan bidra til å redusere stress, redusere angst og lette muskelspenning, vurder å gå gjennom aromaterapi massasje. Forskning viser at bruk av jasmin essensiell olje i aromaterapi massasje kan forbedre humøret og beskytte mot depresjon, ved å bruke en blanding av essensielle oljer (som geranium og kanel) i aromaterapi massasje kan lindre menstruasjonssmerter og bruke en kombinasjon av lavendel og bergamot essensielle oljer i aromaterapi massasje kan bidra til å lindre angst.
Hvor finner man det
Mahanarayan olje er solgt i noen butikker som spesialiserer seg på naturlige produkter. Du kan også kjøpe Mahanarayan olje på nettet.
