Tips for å forbedre bildet og føle deg bedre

Menn bruker nå mer tid på måten de ser ut. Hvordan menn presenterer seg på jobben og i deres sosiale og hjemlige liv har blitt så mye viktigere. Her er de beste måtene å se kul og føle seg tryggere på.

Tips om å forbedre bildet ditt

1. God hudpleie er lett. Såpe eller lotion og fuktighetsgivende er de to viktigste måtene du kan forbedre utseendet på huden din. Velg en fuktighetskrem med solbeskyttelse fordi solskader er den viktigste faktoren som aldrer huden. Vitamin E bidrar til å revitalisere huden din. Hudprodukter som inkluderer retinol, bidrar til å minimere fine linjer og forhindre rynker i en grad.
2. Kviser. Det er nå mange kremer, såper, rensemidler og medisiner for å behandle flekker og aknebehandlinger for menn. Prøv en medisinsk såpe, en krem ​​for å søke på flekker og en concealer. Bytt produkt hvis de ikke fungerer. Ikke legg opp med dårlig akne. Gå til din lege hvis det ikke virker. Han eller hun vil sannsynligvis behandle deg eller henvise deg til en spesialist i dermatologi. Antibiotika og spesialiserte kremer vil bidra til å bli kvitt dem. Din selvtillit vil forbedre 100%.
3. Kroppslukt. Litt kropps lukt kan være en sving på, store mengder akutt stank er et klart nei-nei. Vask og dusj så ofte som nødvendig. Antiperspiranter og deodoranter bidrar til å regulere lukt og svette.

1. Få et godt hårklipp. Tilbringe ut; ofte de dyrere salongene har en tendens til å holde seg oppdatert med motetrender og produkter og kan tilby hårpleie som gjør det beste ut av det du har. Bruk en sjampo som passer for hårtype og gjør håret ditt bra. Hvis du vil endre hårfarge, er den beste måten å få det gjort profesjonelt. Dårlig gjort fargeendringer kan si mange negative ting om deg som en person, med mindre selvfølgelig bisarre er bra for ditt "alternative" bilde. Hår stiler trenger ofte produkter for de beste resultatene. Voks, geler, sprayer, mousses og volumizers kan bidra til å holde hårstilene for å holde seg så bra. Balding hår ser best kort, veldig kort. Ingen kamme langt hår over toppen av et balding hode.
2. Et balansert kosthold som inneholder friske grønnsaker og frukt er bra. Det holder deg frisk og forbedrer hud og hår. Prøv å begrense inntaket av fastfood. Kosttilskudd og vitaminer kan hjelpe når et normalt sunt kosthold ikke er mulig, eller hvis du blir mangelfull på en eller annen måte.

1. Få nok mosjon. Bruk hverdagen for å unngå et stillesittende liv. Gå heller enn å ta heisen. Unngå å bruke bilen din for svært korte reiser. Bli med på et treningsstudio eller idrettsforening vil oppfordre deg til å trene. Det kan også være veldig bra for det sosiale livet, en god måte å møte nye mennesker.
2. Klær. Hold den ren, smart og trendy!
3. Munnhygiene: Hold tennene rene, besøk tannlegen, bruk en munnvask.
4. Negler: Hold dem trimmet, rent, og ikke bite dem.
5. Sokker og undertøy, skift minst daglig.