Dispelling Top Myths Om årsakene til akne

Det er mange misforståelser der ute om akne årsaker og utvikling. Å forstå akne betyr sortering gjennom fakta og fiksjon.
Mange av de troene vi holder om årsakene til akne er faktisk myter. La oss ta en titt og avdekke sannheten om hva som virkelig forårsaker akne og hva som ikke gjør det.
1

Myte: Akne er forårsaket av at du ikke renser huden din.

Akne er ikke forårsaket av mangel på hygiene. I stedet er det en forstyrrelse av pilosebaceous enheten, eller det vi ofte kaller hårsekkene eller porene. 
Overflødig olje, døde hudceller og bakterier blir fanget i follikkelen, noe som skaper en impaction. Hvis follikelvegget brister, oppstår betennelse og en pimple opprettes.
Akne er ikke opprettet på grunn av mangel på rensing, og hyppig rensing kan ikke helbrede det. Faktisk kan å vaske ansiktet for ofte irritere huden og forverre acne.
2

Myte: Sjokolade, pizza og pommes frites forårsaker akne.

Det er ingen påvist kobling mellom diett og akne. Sjokolade, pommes frites og andre junk food, mens ikke akkurat sunn, kommer ikke til å forårsake akne.
Bakterier har større innvirkning på breakouts enn kostholdet ditt. Bakteriene som er ansvarlige for betent akne breakouts er Propionibacteria acnes (P. acnes).
P. acnes er rutinemessig funnet i follicles av de fleste hud. Når P. acnes-befolkningen vokser ut av kontroll, kan den utløse rødhet, betennelse og dannelse av pus.
Selv om noen studier viser en mulig sammenheng mellom visse matvarer akne alvorlighetsgrad, er det ingen bevis for at en bestemt mat faktisk forårsaker kviser. Så, nyt en sjelden behandling uten å bekymre deg for hva det gjør mot huden din.
3

Myte: Blackheads er forårsaket av smuss fanget i porene.

Den svarte toppen av en blackhead er ikke skitt.
En blackhead, eller åpen komedie, er en akkumulering av døde hudceller og sebum som har dannet en ormlignende plugg i porene. Øverst på denne impactionen er ikke dekket av et lag med døde hudceller.
Oljepåvirkningen endres til en mørk brun eller svart farge når den blir utsatt for luft, omtrent som et skiverapple blir brun når du sitter igjen på kjøkkenbordet.
Så, kan ikke hudormer vaskes bort. I stedet kan OTC-produkter som inneholder salicylsyre eller reseptbelagte medisiner som aktuelle retinoider, bidra til å fjerne disse flekkene og forhindre dem i å danne.
Blackheads kan også trygt ekstraheres.
4

Myte: Onani (eller sex) forårsaker akne.

Krit denne fabel opp til foreldre som prøver å fraråde sine unge fra å ha seksuelle forhold. Onani forårsaker ikke akne. Heller ikke har sex.
Seksuell aktivitet og akneutvikling er helt uten sammenheng. På samme måter vil det ikke bli kuren hos akne heller.
5

Myte: Berøring av ansiktet ditt forårsaker akne.

Jo, fingrene dine er kanskje ikke de reneste gjenstandene i hele verden. Men det betyr ikke å røre ansiktet med hendene dine, er årsaken til akne.
Selv om du sluttet å røre ansiktet ditt - for alltid - vil du fortsatt bryte ut i kviser. Klandrehormoner, overflødige døde hudceller, bakterier (dypt inne i porene, ikke fra hendene dine). 
Du forårsaker ikke akne ved å berøre ansiktet ditt.
6

Myte: Du kan få akne fra noen andre.

Akne er ikke smittsom. Du kommer ikke til å "fange" den ved å rote hender, røre ved eller til og med kysse noen med akne.
Akne er egentlig forårsaket av tre hovedfaktorer: en oppbevaring av hudceller i porene, overflødig olje og en overflod av akne-forårsaker bakterier. Når alle disse faktorene er til stede, kan akne utvikles.
Ingen av disse faktorene kan bli fanget fra noen andre. Så ikke bekymre deg. Du fikk ikke akne fra din beste venn, og du kan heller ikke gi den til noen andre.