Hvis du har blitt foreskrevet kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) for å behandle din obstruktiv søvnapné, kan du lure på før du begynner terapi: hvordan kan jeg bli vant til...
Søvnforstyrrelser - Side 39
Hvis du har søvnapné behandlet med kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP), kan du lure på hvordan du skal komme deg gjennom flysikkerhet når du reiser med CPAP hjemmefra. Det er...
Ingen vil argumentere for at kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) er bra for alle med søvnapné. Mange mennesker kjemper trygt for å prøve å overvinne de vanskelighetene de har med...
På vei til bedre søvn krever dagens oppgave et lite manuell arbeid: fjern elektronikken fra soverommet. Ideelt sett bør søvnmiljøet være et rom som maksimalt bidrar til å sove. For...
Etter nøye å vurdere forskjellen mellom søvnighet og tretthet, kan du nå gjøre et viktig valg: gå bare til sengs når du er trøtt. Blant folk som lider av problemer...
Reseptbelagte legemiddelgabapentin (solgt under handelsnavnet Neurontin eller Horizant) er en vanlig medisin som kan hjelpe til med å behandle symptomene på rastløse bens syndrom (RLS). Bruker Gabapentin kan brukes til...
Flonase er en reseptbelagte nesespray, som selges under det generiske navnet på flutikasonpropionat nasal, som oftest brukes til behandling av allergier. Det er en aktuell steroid spray som er tilgjengelig...
Hvis du har besluttet å sove bedre, kan du bli overveldet med hvor du skal begynne. Når søvnproblemer kryper inn i livet ditt, kan det være vanskelig å identifisere de...
