Hvordan være en bedre historieforteller når du er sosialt engstelig

Vet du hvordan du forteller en historie slik at du engasjerer din lytter? Hvis du har sosial angst, har du kanskje ikke mye erfaring med å fortelle historier. Din frykt for å være sentrum for oppmerksomhet har sannsynligvis holdt deg tilbake fra å tilby mer enn en setning eller to om gangen.

Selv om du kanskje aldri blir en stor forteller eller har folk hengende på hvert eneste ord, kan du sikkert lære å fortelle interessante anekdoter på den beste måten å engasjere dine lyttere. Her er 8 måter å være en bedre historieforteller.

Velg riktig tid og målgruppe

Vær oppmerksom på hvem du forteller historien din før du begynner. Tenk også på tidspunktet for når du forteller en historie. For eksempel bør du ikke fortelle historier med voksent innhold når det er barn tilstede.

Selv om du ikke vil tenke på ting og gjøre deg for engstelig for å være hensiktsmessig, må du også vurdere disse problemene.

Bruk en krok til å engasjere lytteren

Når du begynner å fortelle en historie, begynner du med kjedelige detaljer? Begynner du å beskrive hva du hadde til lunsj den dagen? Ikke bli overrasket om folk raskt stiller deg ut hvis du ikke hekker dem med en gang.

Den beste måten å engasjere lytteren på er å gi en krok som gjør at de vil vite mer. Du kan kanskje si noe som "Du ville aldri tro på hva som skjedde med meg i dag," eller "Jeg har den skøreste historien å fortelle."

Tegn lytterne dine helt fra starten slik at de venter på hva du må si. Din jobb som historieforteller er ikke bare å beskrive hendelser, men for å gjøre dem interessante nok til å være verdig til en historie som du vil fortelle andre.

Hold det kortfattet

Det er ikke noe verre enn å høre på noen som går over med en historie som synes å ha ingen slutt og ikke noe poeng. Hvis du forteller disse typer historier, kan du raskt finne at målgruppen din nikker.

Hold publikum interessert og fascinert ved å holde fast ved viktige detaljer og gjøre historien så kortfattet som mulig. Bruk fargerike ord for å formidle din melding i stedet for å gå inn i uhyggelige detaljer.

Fremhev emosjonelle elementer

Engasjer lytterens følelser. Enten du fremkaller lykke, tristhet, overraskelse eller sinne, fremkaller følelser bidrar til å holde lytteren oppmerksom.

Din historie vil også komme til live hvis du inkluderer emosjonelle elementer. Snarere enn å bare holde fast ved fakta, vær sikker på å snakke om hvordan du følte og hvordan andre følte, på grunn av hendelsene som fant sted.

Ikke haste

Hvis du har sosial angst, kan du bli fristet til å skynde deg gjennom historien din for å få det over med. Prøv å øve å fortelle historien din i rimelig tempo. Gå sakte, slik at dine lyttere har tid til å fordøye hva du må si.

Hvis du ikke er sikker på om du snakker for fort, kan du prøve å ta opp stemmen din eller ta en video, eller til og med spørre et familiemedlem eller en venn om talenivået ditt.

Poke Fun på deg selv og ingen andre

Å si morsomme ting om deg selv under en historie er en fin måte å gjøre dine lyttere komfortable. Men ikke pokker moro på de rundt deg. Ikke fortell historier som gjør at andre føler seg dårlige om seg selv eller må holde seg for seg selv. Å fortelle en historie som får en latter på bekostning av noen andre, viser tankeløshet og egoisme.

Varighet av tale og volum

I tillegg til å sørge for at du ikke snakker for fort, bør du også prøve å variere frekvensen du snakker om. Fremskynde de spennende delene og sakte ned for å legge til drama.

Du kan også snakke stille eller høyt i ulike deler av historien for å legge vekt på hva du sier. Bare vær sikker på at du ikke snakker så stille at andre har problemer med å høre deg.

Be Lyttende til å forestille seg

En del av jobben som historieforteller er å male et bilde for dine lyttere. Be dem om å forestille seg noe spesifikt i historien din. "Kan du bilde meg ..." er et godt uttrykk for å komme i gang.

Husk at selv de største fortellerne praktiserer på forhånd. Ikke vær redd for å øve din historie flere ganger før du tar den ut i offentligheten. Du vil få tillit og har også mulighet til å stryke ut noen av problemene som er nevnt ovenfor.