Sosial angstlidelse og alkoholmisbruk

Hvis du har sosial angstlidelse, har du omtrent 20% sjanse for å også lide med alkoholmisbruk.

Omtrent 2% til 13% av befolkningen i befolkningen anslås å ha sosial angstlidelse (SAD), noe som gjør det muligens den tredje mest vanlige lidelsen etter depresjon og alkoholisme. Det er ikke så rart at disse to forstyrrelsene ofte forekommer sammen.

Som vanligvis kommer først: SAD eller alkoholisme? Hvis du har blitt diagnostisert med begge lidelser, er det sjansen for at du ble diagnostisert med SAD først, ca 10 år før du utviklet et fullstendig problem med alkohol.

De fleste sier at de først begynner å drikke som en måte å håndtere sosial angst på. Over tid kan drikkevaner utvikles og bli et problem i seg selv. Å drikke for mye kan skade dine personlige forhold, påvirke livet ditt på skolen eller arbeidet, og kan til og med føre til problemer med loven.

Behandlingsalternativer

Hvis du har blitt diagnostisert med alkoholisme og SAD, kan behandlinger som brukes med personer som bare har SAD, ikke være så nyttig for deg.

Hvis du er tenåring eller ung voksen, er sjansen for at drikken din ennå ikke har utviklet seg til fullblåst alkoholisme. På dette stadiet, hvis du drikker, er det sannsynligvis bare en håndteringsstrategi for situasjoner som gjør deg engstelig eller nervøs.

Hvis du er i denne aldersgruppen, vil standard behandlinger for SAD trolig være nyttig for å overvinne din sosiale angst og kan til og med forhindre et problem med alkohol fra å utvikle.

Men hvis du allerede har blitt diagnostisert med alkoholisme, er behandling av SAD alene ikke sannsynlig å hjelpe deg med å overvinne dine problemer med alkohol. På samme måte er en behandling designet for alkoholisme alene ikke sannsynlig å hjelpe deg med å overvinne sosiale frykt.

Din lege eller terapeut skal utforme en behandlingsplan som tar hensyn til de unike problemene som går sammen med å ha både SAD og alkoholisme.

For eksempel kan mottak av behandling for SAD først gjøre det lettere for deg å ta del i behandling for alkoholisme som gruppeterapi eller anonyme alkoholister.

Medisinrekommendasjoner

Visse medisiner som brukes ved behandling av SAD, kan ikke anbefales til personer med alkoholisme.

Monoaminoksidasehemmere (MAOIs) interagerer med tyramin, en aminosyre som finnes i enkelte alkoholholdige drikkevarer. Blanding av alkohol og MAOIer kan være en potensielt farlig kombinasjon og kan derfor ikke anbefales for personer som har problemer med alkohol og sannsynligvis vil drikke.

Benzodiazepiner og alkohol påvirker begge deler av hjernen som er ansvarlig for å opprettholde pusten. blanding av de to substansene kunne stenge det området av hjernen med potensielt dødelige konsekvenser. Benzodiazepiner kan også være vaneformende og kan derfor ikke anbefales for personer som har tendens til avhengighet.

Selektive serotoninopptakshemmere (SSRI) er vanligvis det beste medisineringsalternativet for behandling av SAD hos personer som også har alkoholforstyrrelser. SSRI er ikke vaneformende, og det er noen bevis for at en bestemt SSRI, Paxil (paroksetin), kan redusere bruken av alkohol som en håndteringsstrategi i sosiale situasjoner. Til tross for disse fordelene må man utvise viss forsiktighet ved bruk av alkohol med SSRI, da effektene på sentralnervesystemet noen ganger kan være uforutsigbare.

Risiko for tilbakefall

Folk som blir behandlet for alkoholproblemer, men ikke underliggende sosial angst, er mer sannsynlig å begynne å drikke igjen enn folk som ikke har SAD. Faktisk, når det gjelder angstlidelser, er SAD knyttet til den høyeste risikoen for drikking etter sluttbehandling av alkoholisme.

Hvis du tenker på det, er det fornuftig. Mange som har SAD-rapport om at drikking er deres nummer én-håndteringsstrategi bortsett fra å unngå sosiale situasjoner helt. Behandling av et alkoholproblem uten å gi passende håndteringsstrategier for å håndtere sosial angst gir ikke folk verktøyene som trengs for å overvinne begge problemene.

Hva betyr dette for meg?

Hvis du mistenker at du har et problem med både sosial angst og alkohol, er det best å se en lege eller terapeut for å snakke om vanskeligheten du har i begge områder. Sammen kan du lage en plan for behandling som vil behandle dine bekymringer. Husk at disse problemene utviklet seg over en lang periode, og at de ikke vil bli løst over natten; Men ved å søke behandling gjør du det første skrittet i riktig retning.