Teorier og terminologi av personlighetspsykologi

Hva er egentlig personlighet? Hvor kommer det fra? Skiftes det når vi blir eldre? Dette er de slags spørsmål som lenge har holdt fascinasjonen til psykologer, og som har inspirert en rekke ulike teorier om personlighet. 

Definere personlighet

Mens personlighet er noe vi snakker om hele tiden ("Han har så stor personlighet!" Eller "Hennes personlighet er perfekt for denne jobben!"), Kan du bli overrasket over å lære at psykologer ikke nødvendigvis er enige om en enkelt definisjon av hva som egentlig utgjør personlighet.

Personlighet er bredt beskrevet som karakteristiske mønstre av tanker, følelser og atferd som gjør en person unik. På vanlig engelsk er det det som gjør deg du.

Forskere har funnet, mens noen eksterne faktorer kan påvirke hvordan visse egenskaper uttrykkes, personlighet stammer fra individet. Mens noen få aspekter av personlighet kan endres etter hvert som vi blir eldre, har personlighet også en tendens til å forbli ganske konsekvent gjennom livet.

Fordi personlighet spiller en så viktig rolle i menneskelig atferd, er en hel gren av psykologi viet til studiet av dette fascinerende temaet. Personlighetssykologer er interessert i de unike egenskapene til enkeltpersoner, så vel som likheter mellom grupper av mennesker.

10 fascinerende fakta om personlighet

Egenskaper av personlighet

For å forstå personlighetens psykologi er det viktig å lære noen av de viktigste egenskapene til hvordan personligheten fungerer.

• Personlighet er organisert og konsistent. Vi har en tendens til å uttrykke visse aspekter av vår personlighet i forskjellige situasjoner, og våre svar er generelt stabile. 
• Selv om personligheten generelt er stabil, kan den påvirkes av miljøet. For eksempel, mens personligheten din kan føre deg til å være sjenert i sosiale situasjoner, kan en nødsituasjon føre til at du tar en mer uttalt og takknemlig tilnærming.
• Personlighet fører til atferd skal skje. Du reagerer på menneskene og objektene i ditt miljø basert på din personlighet. Fra dine personlige preferanser til ditt valg av karriere påvirkes hvert aspekt av livet ditt av din personlighet.

Hvordan personlighet påvirker fysisk og psykisk helse

Forskningsmodeller

Nå som du vet litt mer om grunnleggende personlighet, er det på tide å se nærmere på hvordan forskere faktisk studerer menneskelig personlighet. Det er forskjellige teknikker som brukes i studiet av personlighet. Hver teknikk har sine egne styrker og svakheter.

• Eksperimentelle metoder er de der forskeren kontrollerer og manipulerer interessens variabler og tar tiltak av resultatene. Dette er den mest vitenskapelige formen for forskning, men eksperimentell forskning kan være vanskelig når man studerer aspekter av personlighet som motivasjoner, følelser og stasjoner. Disse ideene er interne, abstrakte og kan være vanskelige å måle. Den eksperimentelle metoden tillater forskere å se på årsakssammenheng mellom ulike variabler av interesse.
• Case studier og selvrapporteringsmetoder involvere den dybdegående analysen av et individ samt informasjon gitt av den enkelte. Case-studier er avhengige av observatørens fortolkninger, mens selvrapporteringsmetoder er avhengig av minnet til den enkelte av interesse. På grunn av dette har disse metodene en tendens til å være svært subjektiv og det er vanskelig å generalisere funnene til en større befolkning.
• Klinisk forskning bygger på informasjon samlet fra kliniske pasienter i løpet av behandlingen. Mange personlighetsteorier er basert på denne typen forskning, men fordi forskningsfagene er unike og utviser unormal atferd, har denne forskningen en tendens til å være svært subjektiv og vanskelig å generalisere.

Viktig terminologi

Klassisk kondisjonering

Klassisk kondisjonering er en atferdstreningsteknikk som starter med en naturlig forekommende stimulus som fremkaller en automatisk respons. Deretter er en tidligere nøytral stimulus paret med den naturlig forekommende stimulansen.

Til slutt kommer den tidligere nøytrale stimulansen til å fremkalle responset uten tilstedeværelse av den naturlig forekommende stimulansen. De to elementene er så kjent som den betingede stimulansen og den kondisjonerte responsen.

Operant Conditioning

Operant condition er en opplæringstreningsteknikk hvor forsterkninger eller straffer brukes til å påvirke atferd. En forening er skapt mellom en oppførsel og en konsekvens for den oppførselen.

Bevisstløs

I Freuds psykoanalytiske teori om personlighet er det ubevisste sinn et reservoar av følelser, tanker, anstrengelser og minner som er utenfor vår bevisste bevissthet. Det meste av innholdet i det ubevisste er uakseptabelt eller ubehagelig, for eksempel følelser av smerte, angst eller konflikt.

Ifølge Freud fortsetter det ubevisste sinn å påvirke vår oppførsel og opplevelser, selv om vi ikke er klar over disse underliggende påvirkningene.

id

Ifølge Freuds psykoanalytiske teori om personlighet er id personlighetskomponenten som består av ubevisst psykisk energi som arbeider for å tilfredsstille grunnleggende krav, behov og ønsker. ID-en opererer basert på gledeprinsippet, som krever umiddelbar tilfredsstillelse av behovene.

ego

Ifølge Freud er egoet det stort sett ubevisste del av personligheten som formidler kravene til id, superegoen og virkeligheten. Egoet forhindrer oss i å handle på grunnleggende oppfordringer (skapt av id), men arbeider også for å oppnå balanse med våre moralske og idealistiske standarder (skapt av superego).

superego

Superego er komponenten av personlighet som består av våre internaliserte idealer som vi har fått fra våre foreldre og fra samfunnet. Superego arbeider for å undertrykke anstrengelsene til id og prøver å få egoet til å oppføre seg moralsk, snarere enn realistisk.

Store teorier

Personlighetspsykologi er fokus for noen av de mest kjente psykologeteoriene av en rekke kjente tenkere, blant annet Sigmund Freud og Erik Erikson. Noen av disse teoriene forsøker å takle et bestemt personlighetsområde, mens andre forsøker å forklare personlighet mye bredere.

Biologiske teorier

Biologiske tilnærminger tyder på at genetikk er ansvarlig for personlighet. I den klassiske naturen mot næring debatt, de biologiske teorier om personlighet side med naturen.

Forskning på arvelighet tyder på at det er en sammenheng mellom genetikk og personlighetstrekk. Twin studier brukes ofte til å undersøke hvilke egenskaper som kan knyttes til genetikk versus de som kan knyttes til miljøvariabler. For eksempel kan forskere se på forskjeller og likheter i personlighetene til tvillinger som vokser sammen i forhold til de som er oppreist fra hverandre.

En av de mest kjente biologiske teoretikere var Hans Eysenck, som knyttede aspekter av personlighet til biologiske prosesser.

Eysenck hevdet at personligheten er påvirket av stresshormonet kortisol. Ifølge teorien har introverter høy cortical arousal og unngår stimulering, mens ekstroverter hadde lav cortical opphisselse og krever stimulering.

Behavioral Theories

Atferdsteoretikere inkluderer B. F. Skinner og John B. Watson. Atferdsteorier tyder på at personlighet er et resultat av samspill mellom individ og miljø. Atferdsteoretikere studerer observerbar og målbar oppførsel, avviser teorier som tar interne tanker, stemninger og følelser, spiller en rolle da disse ikke kan måles.

Ifølge adferdsteoretikere forekommer kondisjonering (forutsigbare atferdsresponser) gjennom samspill med vårt miljø som i siste instans former våre personligheter.

Psykodynamiske teorier

Psykodynamiske teorier om personlighet er sterkt påvirket av Sigmund Freuds arbeid og legger vekt på påvirkning av det ubevisste sinn og barndomsopplevelser på personlighet. Psykodynamiske teorier inkluderer Sigmund Freuds psykoseksuelle sceneteori og Erik Eriksons stadier av psykososial utvikling.

Freud mente at de tre komponentene i personligheten var id, ego og superego. ID er ansvarlig for behov og krav, mens superego regulerer idealer og moral. Egoet, i svinger modererer kravene til id, superego og virkelighet.

Freud foreslo at barn utvikler seg gjennom en rekke stadier der idens energi er fokusert på forskjellige erogene soner.

Erikson trodde også at personligheten utviklet seg gjennom en rekke faser, med visse konflikter som oppstod i hvert trinn. Suksessen i et hvilket som helst stadium avhenger av å lykkes med å overvinne disse konfliktene.

Humanistteorier

Humanistiske teorier legger vekt på viktigheten av fri vilje og individuell erfaring i utvikling av personlighet. Humanistiske teoretikere inkluderer Carl Rogers og Abraham Maslow.

Humanistiske teoretikere fremmer begrepet selvrealisering, som er det medfødte behovet for personlig vekst og måtene som personlig vekst motiverer atferd.

Egenskaper

Egenskapsteoriens tilnærming er et av de mest fremtredende områdene innen personlighetspsykologi. I følge disse teoriene består personligheten av en rekke brede egenskaper. Et trekk er en relativt stabil karakteristikk som får en person til å oppføre seg på visse måter. Det er i hovedsak den psykologiske "Blueprint" som informerer atferdsmønstre.

Noen av de mest kjente egenskapsteoriene inkluderer Eysencks tredimensjonsteori og femfaktorsteorien om personlighet.

Eysenck benyttet personlighets spørreskjemaer til å samle data fra deltakerne og deretter ansatt en statistisk teknikk kjent som faktoranalyse for å analysere resultatene. Eysenck konkluderte med at det var tre hoveddimensjoner av personlighet: ekstroversjon, nevrotisme og psykotisme.

Eysenck trodde at disse dimensjonene da kombinerer på forskjellige måter for å danne en persons unike personlighet. Senere tilførte Eysenck den tredje dimensjonen kjent som psykotisme, som relaterte til ting som aggresjon, empati og sosialitet.

Senere foreslo forskere at det er fem brede dimensjoner som utgjør en persons personligheter, ofte omtalt som Big 5-teorien om personlighet.

The Big 5 teorien antyder at alle personligheter kan karakteriseres av fem viktige personlighetsdimensjoner: åpenhet, samvittighet, ekstroversjon, enighet og neurotisme, kollektivt referert til av akronymet OCEAN.

Berømte figurer i psykologi

Noen av de mest kjente figurene i historien om psykologi forlot et varig merke på personlighetens område. For bedre å forstå de ulike teoriene om personlighet kan det være nyttig å lære mer om liv, teorier og bidrag til psykologene til disse fremtredende psykologene.

Sigmund Freud

Sigmund Freud (1856-1939) var grunnleggeren av psykoanalytisk teori. Hans teorier understreket betydningen av det ubevisste sinn, barndomsopplevelser, drømmer og symbolikk. Hans teori om psykoseksuell utvikling foreslo at barn utvikler seg gjennom en rekke stadier der libidinal energi er fokusert på ulike kroppsregioner.

Hans ideer er hva som er kjent som grand teorier fordi de forsøker å forklare nesten alle aspekter av menneskelig atferd. Noen av Freuds ideer anses å være utdaterte av moderne psykologer, men han hadde stor innflytelse på psykologens forløb, og noen begreper, som for eksempel brukstjenesten av taletapi og betydningen av det ubevisste, er varige.

Erik Erikson

Erik Erikson (1902-1994) var en egosykolog utdannet av Anna Freud. Hans teori om psykososiale stadier beskriver hvordan personlighet utvikler seg gjennom hele levetiden. Som Freud er noen aspekter av Eriksons teori ansett foraktet av moderne forskere, men hans åtte-trinns teori om utvikling er fortsatt populær og innflytelsesrik.

B. F. Skinner

B. F. Skinner (1904-1990) var en behaviorist best kjent for sin forskning på operant condition og oppdagelsen av planer for armering. Styringsskjemaer påvirker hvor raskt en oppførsel er oppnådd og styrken av et svar.

Planene som beskrives av Skinner er faste forholdsplaner, faste variable tidsplaner, variable-forholdsplaner og variabelintervallplaner.

Sandra Bem

Sandra Bem (1944-2014) hadde en viktig innflytelse i psykologi og på vår forståelse av kjønnsrolle, kjønn og seksualitet. Hun utviklet sin kønsskjema teori for å forklare hvordan samfunn og kultur overfører ideer om sex og kjønn. Kjønskjemaer, Bem foreslo, ble dannet av ting som foreldre, skole, massemedia og andre kulturelle påvirkninger. 

Abraham Maslow

Abraham Maslow (1908-1970) var en humanistisk psykolog som utviklet det velkjente behovshierarkiet. Hierarkiet omfatter fysiologiske behov, sikkerhet og sikkerhet, behov for kjærlighet og hengivenhet, selvbeherskelse og selvopplevende behov.

Carl Rogers

Carl Rogers (1902-1987) var en humanistisk psykolog som trodde at alle mennesker har en aktualiserer tendensen - en stasjon for å oppfylle det individuelle potensialet som motiverer atferd. Rogers kalte sunn individer fullt fungerende, beskriver disse personene som de som er åpne for å oppleve, lever i øyeblikket, stoler på sin egen dømmekraft, føler seg fri og er kreative.

Et ord fra Verywell

Personlighet gjør oss som vi er, så det er ikke rart at det har vært kilden til en slik fascinasjon i både vitenskap og dagligliv. De ulike teoriene om personlighet som har blitt foreslått av ulike psykologer har hjulpet oss med å få en dypere og rikere forståelse av hva som gjør hver person unik.

Ved å lære mer om disse teoriene, kan du bedre forstå hvordan forskere har lært personlighetens psykologi, samt vurdere spørsmål som fremtidig forskning kan utforske.

Slik gjenkjenner du en personlighetsforstyrrelse