Hvordan bruker vi selektiv oppmerksomhet til å filtrere informasjon og fokus
Selektiv oppmerksomhet er prosessen med å fokusere på en bestemt gjenstand i miljøet i en viss tidsperiode. Oppmerksomhet er en begrenset ressurs, så selektiv oppmerksomhet tillater oss å stille ut ubetydelige detaljer og fokusere på det som betyr noe.
Hvordan fungerer selektiv oppmerksomhet?
På et gitt tidspunkt blir vi utsatt for en konstant sperring av sensorisk informasjon. Bladet av et bilhorn fra gaten utenfor, vennens snakker, klikk på tastene mens du skriver et papir til skolen, varmeklæren som det holder rommet ditt varmt på en frisk høstdag. Men i de fleste tilfeller legger vi ikke merke til hver eneste av disse sensoriske opplevelsene. I stedet setter vi vår oppmerksomhet på visse viktige elementer i vårt miljø mens andre ting blender inn i bakgrunnen eller gir oss fullstendig ubemerket.
Så hvordan bestemmer vi akkurat hva vi skal ta hensyn til og hva du skal ignorere?
Tenk deg at du er på en fest for en venn som er vert på en travel restaurant. Flere samtaler, clinking av plater og gafler, og mange andre lyder konkurrerer om din oppmerksomhet. Ut av alle disse lydene finner du deg selv i stand til å stille ut de irrelevante lydene og fokusere på den morsomme historien at middagspartneren din deler.
Hvordan klarer du å ignorere visse stimuli og konsentrere seg om bare ett aspekt av miljøet ditt? Dette er et eksempel på selektiv oppmerksomhet. Fordi vår evne til å delta på ting rundt oss er begrenset både med hensyn til kapasitet og varighet, må vi være kresen om de tingene vi legger merke til. Oppmerksomhet virker noe som en spotlight, fremhever detaljer som vi trenger å fokusere på og støpe irrelevant informasjon til sidelinjen av vår oppfatning.
"For å opprettholde vår oppmerksomhet mot en begivenhet i hverdagen, må vi filtrere ut andre hendelser," forklarer forfatter Russell Revlin i sin tekst Kognisjon: Teori og praksis. "Vi må være selektive i vår oppmerksomhet ved å fokusere på noen hendelser til skade for andre. Dette er fordi oppmerksomhet er en ressurs som må distribueres til de hendelsene som er viktige."
Selektiv visuell oppmerksomhet
Det er to hovedmodeller som beskriver hvordan visuell oppmerksomhet fungerer.
- "Spotlight" -modellen fungerer mye som det høres ut - det foreslår at visuell oppmerksomhet fungerer som en spotlight. Psykologen William James foreslo at denne spotlighten inkluderer et fokuspunkt der ting blir tydelig vist. Området rundt dette fokuspunktet, kjent som kanten, er fortsatt synlig, men ikke tydelig sett. Endelig er området utenfor kanten av rampelyset kjent som margin.
- Den andre tilnærmingen er kjent som "zoomobjektiv" -modellen. Mens det inneholder alle de samme elementene i spotlightmodellen, foreslår det også at vi kan øke eller redusere størrelsen på fokuset, akkurat som zoom objektivet til et kamera. Et større fokusområde resulterer imidlertid også i langsommere behandling siden den inneholder mer informasjon, slik at de begrensede oppmerksomhetsressursene må distribueres over et større område.
Selektiv auditiv oppmerksomhet
Noen av de mest kjente forsøkene på auditiv oppmerksomhet er de som utføres av psykolog Colin Cherry. Kirsebær undersøkte hvordan folk er i stand til å spore enkelte samtaler mens du taler ut andre, et fenomen som han refererte til som "cocktailparty" -effekten.
I disse forsøkene ble to auditive meldinger presentert samtidig med en presentert for hvert øre. Kirsebær spurte deltakerne om å ta hensyn til en bestemt melding, og deretter gjenta hva de hadde hørt. Han oppdaget at deltakerne kunne enkelt legge merke til en melding og gjenta det, men da de ble spurt om innholdet i den andre meldingen, kunne de ikke si noe om det. Kirsebær fant at når innholdet i den uovervåtte meldingen ble plutselig byttet (for eksempel å bytte fra engelsk til tysk midtbudskap eller plutselig spille bakover) så merket det svært få av deltakerne.
Interessant, hvis taleren av uovervåket melding skiftet fra mann til kvinne (eller omvendt) eller hvis meldingen ble byttet med en 400 Hz tone, så registrerte deltakerne alltid endringen.
Kirsebærets funn har blitt demonstrert i flere forsøk. Andre forskere har fått lignende resultater med meldinger, inkludert lister over ord og musikalske melodier.
Teorier om selektiv oppmerksomhet
Teorier om selektiv oppmerksomhet har en tendens til å fokusere på når stimuleringsinformasjon blir fulgt, enten tidlig i prosessen eller sent.
Broadbents filtermodell
En av de tidligste teoriene om oppmerksomhet var Donald Broadbents filtermodell. Ved å bygge på undersøkelsen utført av Cherry, brukte Broadbent en informasjonsbehandlingsmetafor for å beskrive menneskelig oppmerksomhet. Han foreslo at vår kapasitet til å behandle informasjon er begrenset når det gjelder kapasitet, og vårt utvalg av informasjon til prosess foregår tidlig i den perceptuelle prosessen.
For å gjøre dette bruker vi et filter for å bestemme hvilken informasjon å delta på. Alle stimuli blir først behandlet basert på fysiske egenskaper som inkluderer farge, høyhet, retning og tonehøyde. Våre selektive filtre gir deretter visse stimuli til å passere gjennom for videre behandling mens andre stimuli avvises.
Treismans dempningsteori
Treisman foreslo at mens Broadbents grunnleggende tilnærming var riktig, klarte det ikke å forklare det faktum at folk fortsatt kan behandle betydningen av tilstedeværende meldinger. Treisman foreslo at i stedet for et filter arbeider oppmerksomheten ved å benytte en demper som identifiserer et stimulus basert på fysiske egenskaper eller ved mening.
Tenk på demperen som en volumkontroll - du kan skru ned volumet av andre informasjonskilder for å delta i en enkelt informasjonskilde. Volumet eller intensiteten til de andre stimuliene kan være lavt, men de er fortsatt til stede.
I eksperimenter viste Treisman at deltakerne fremdeles var i stand til å identifisere innholdet i en uovervåket melding, noe som indikerte at de var i stand til å behandle betydningen av både de tilstedeværende og uovervåtte meldingene.
Minnevalgsmodeller
Andre forskere trodde også at Broadbents modell var utilstrekkelig og at oppmerksomheten ikke bare var basert på stimulans fysiske egenskaper. Cocktailparty-effekten fungerer som et godt eksempel. Tenk deg at du er på en fest og legger vekt på samtalen mellom vennegruppen din. Plutselig hører du navnet ditt nevnt av en gruppe mennesker i nærheten. Selv om du ikke deltok i den samtalen, tok en tidligere uovervåket stimulus øyeblikkelig din oppmerksomhet basert på mening i stedet for fysiske egenskaper.
I henhold til minnesvalgteoriens oppmerksomhet passerer både overvåkte og uovervåtte meldinger gjennom det opprinnelige filteret og sorteres deretter i et andre trinn basert på den faktiske betydningen av innholdet i meldingen. Informasjon som vi deltar på, basert på mening, blir da overført til kortsiktig hukommelse.
Ressursteorier om selektiv oppmerksomhet
Nyere teorier har en tendens til å fokusere på ideen om at oppmerksomheten er en begrenset ressurs, og hvordan disse ressursene deles opp mellom konkurrerende kilder til informasjon. Slike teorier foreslår at vi har en fast mengde oppmerksomhet tilgjengelig, og at vi da må velge hvordan vi fordeler våre tilgjengelige oppmerksomhetsreserver blant flere oppgaver eller hendelser.
"Attentional-resource-teori har blitt kritisert sterkt som altfor bred og vag. Det kan faktisk ikke stå alene for å forklare alle aspekter av oppmerksomhet, men det kompletterer filterteorier ganske bra," forklarer Robert Sternberg i sin tekst, "Kognitiv psykologi" i oppsummering av ulike teorier om selektiv oppmerksomhet. "Filter og flaskehalssteorier om oppmerksomhet ser ut til å være mer egnede metaforer for konkurrerende oppgaver som ser ut til å være oppmerksomhetskompatible ... Ressursteori synes å være en bedre metafor for å forklare fenomenene delt oppdrag på komplekse oppgaver."
observasjoner
Flere faktorer kan påvirke selektiv oppmerksomhet i talte meldinger. Plasseringen hvor lyden kommer fra, kan spille en rolle. For eksempel er du sannsynligvis mer sannsynlig å ta hensyn til en samtale som foregår rett ved siden av deg, i stedet for en flere meter unna.
I sin tekst, "Psykologi av oppmerksomhet", sier psykologprofessor Harold Pashler at bare å presentere meldinger til forskjellige ører ikke vil føre til valg av en melding over den andre. De to meldingene må ha en slags ikke-overlapping i tide for at man skal bli selektivt deltatt over den andre. Som nevnt tidligere kan endringer i tonehøyde også spille en rolle i selektivitet.
Antall auditive valg som må avstemmes for å kunne følge med, kan gjøre prosessen vanskeligere. Tenk deg at du er i et overfylt rom og mange forskjellige samtaler finner sted rundt deg. Selektivt å delta på bare en av disse lydsignaler kan være svært vanskelig, selv om samtalen foregår i nærheten.
Lær mer om hvordan oppmerksomhet fungerer, noen av tingene du kan gjøre for å forbedre oppmerksomheten din, og hvorfor vi noen ganger savner det som er rett foran oss.
