Slik beskytter du insulin og teststrimler fra varmen

Det er mange variabler som kan påvirke diabetes, og temperaturen er en av dem. Ekstrem varme eller kulde kan påvirke effekten av teststrimlene og insulin hvis de ikke er lagret riktig. I sommermånedene kan dette være vanskelig med stranddager, grilling og ferie tilsvarer varme og sol. Men noen få enkle tips kan hjelpe deg med å holde forsyningene dine intakte.

Hvordan skal min insulin bli lagret?

Insulin bør oppbevares i kjøleskapet og er god til utløpsdatoen på flasken. Hvis noen av insulinet ditt er utløpt, bør det kastes fordi insulinet ikke lenger er sterkt eller effektivt. Når det er åpnet, kan insulin - avhengig av type - vanligvis vare omkring en måned ved romtemperatur (59 til 86 ° F).
Sjekk pakningsvedlegget for å vurdere hvor lenge ditt spesifikke insulin kan vare ved romtemperatur. Noen insulinpenner kan bare vare ca. 28 dager. Et hetteglass med insulin regnes som åpen hvis dens segl har blitt punktert. Hvis du fjerner hetten, men ikke punkterer seglet, betraktes flasken fortsatt uåpnet.

Hvordan skal teststrimlene lagres?

Blodglukose teststrimler skal oppbevares i originalemballasjen med lokket lukket. Når du tar en stripe ut, lukk hetten straks med en gang. Fuktighet og varme kan skade teststrimmelen og gi et unøyaktig resultat. Vanligvis finner du et temperatur symbol på teststrimmelbeholderen. Ikke frys dem og hold dem ikke i et rom der luften er fuktig, for eksempel et vaskerom eller bad.

Hva kan jeg gjøre med teststrimler og insulin hvis jeg er i varmen?

Hvis du kommer til å være i varmen, bør du ikke:

La måleren og insulinet i en oppvarmet bil
Hold måleren og insulin i direkte sollys
Frys insulin - dette kan påvirke potens

I stedet sikte på å:

Oppbevar insulin ut av direkte sollys: Ikke legg det i din åpne strandpose eller på frontpanelet ditt.
Hvis du skal være utendørs i lengre tid, må du lagre insulin i et isolert tilfelle (mange av mine pasienter liker å bruke FRIO-lommeboken, men du har ingen isolert tilfelle).
Ta med en paraply for å holde området skyggelagt - din måler fungerer best ved romtemperatur. Test sukkeret ditt under paraplyen og lukk teststrimmelsaken umiddelbart etter at du har tatt en teststrimmel ut.
Hvis måleren blir for varm, la den avkjøles før du tester sukkeret ditt - du kan vifte det.

Hvordan vet jeg om insulin eller måler ikke fungerer riktig?

Hvis du mener at insulinet ditt ikke fungerer som det skal, kontroller du om det har et uvanlig utseende. For eksempel, hvis det er overskyet når det skal være klart, fargen har endret seg, den er streng, eller den har klumper selv etter å ha rullet den mellom palmer, noe kan være feil. Hvis du mener at insulinet ditt har gått dårlig, må du ikke ta noen sjanser: Kast flasken straks og åpne en ny.
Det er vanligere for teststrimler å fungere som feil. Hvis du finner ut at blodsukker er helt utenfor rekkevidde, kan teststrimmene dine bli skadet. Kontroller utløpsdatoen og hvis den er forbi datoen på flasken, kast dem. Hvis du mener at din faktiske måler ikke virker, bør du fortelle din helsepersonell og kontakte firmaet som har laget din måler og striper.