Hvis du har helsmerte om morgenen eller etter å ha sittet lenge, har du sannsynligvis plantar fasciitt og / eller hælsporer. Plantar fasciitis er resultatet av bein eller nerveirritasjon fra...
For håndfri natt går eller kjører, er denne lampen avgjørende. Det er lett, lyst og det går på 3 AAA-batterier som varer 150 timer. TacTikka har fire LED-pærer med tre...
En hund eller en menneskelig walking følgesvenn er de beste valgene for forbedret sikkerhet fra angrep av en fremmed. Men hvis du ikke har en hund og ikke ønsker å...
Bruker en pedometer virkelig folk til å få mer mosjon hver dag? Forskning sier de gjør. Faktisk, i en studie i 2005, gikk kvinner med trinnmåler og et mål på...
Ønsker du å motivere deg selv til å gå mer, bruk din pedometer? Ønsker du å få medarbeiderne til å flytte mer, eller inspirere skoleklassen din til å være mer...
Hvilket er et bedre mål å motivere folk til å gå mer? Totalt antall daglige skritt eller bare teller på 10 minutter eller mer? En liten forskningsundersøkelse publisert i november...