Hva kan du gjøre når du oppdager etter en sunn spasertur at du har glemt å bruke din pedometer eller treningsband eller du oppdager at batteriet er dødt? Hvis du...
walking - Side 49
Intervalltrening og kretsopplæring er fantastiske måter å legge til intensitet og variasjon i treningsøktene dine. Flere av våre treningsøkter har intervaller med raskere og langsommere gangavstand. Men hvordan vet du...
Forbud ferske fingre med denne flotte lille pakken med mild varme. Hvis du trenger å være ute i kulde, er Grabber Mycoal Hand Warmers avgjørende. Hold hendene varme, bare ved...
GCC Global Corporate Challenge er et morsomt velværeprogram for arbeidsplassen som starter i mai hvert år i 100 dager. Større selskaper kan sette sin egen startdato for programmet. Det er...
Glo Glov reflekterende sikkerhetshanske er et flott sikkerhetselement for turgåere, løpere, syklister og skøytere. Disse nattene som går, gir god synlighet og signaliserer din tilstedeværelse til biler mens du krysser...
Hvordan kan du gjøre en bedre total trening uten å føle at du utøver mer energi? Hvordan kan du overvinne slouching, nakke og skulder smerte mange får fra å jobbe...
Den gratis Virtual Walk-appen er tilgjengelig for både iOS og Android. Den sporer din tur via GPS eller via tredemøllehastighet og bruker avstanden din til å ta deg på en...
Innersåler kan gjøre en stor forskjell i hvordan skoene dine føles. De kan legge til støtdemping og bue støtte. Det kan imidlertid ta mye prøve-og-feilsøking for å finne riktig innersåle...
