6 ting du ikke bør si til noen som gjør yoga

Som elever av yoga jobber vi med å bli komfortable i våre egne skinn. En del av dette handler ikke egentlig om hva noen andre tenker på våre livsstilsvalg, inkludert hva uvurderer har å si om temaet yoga. Likevel er de fleste av oss ennå ikke så lykkelige at vi ikke kan bli irritert av de ufølsomme kommentarene som noen ganger kommer vår vei. Her er fem ting, IKKE å si til folk som gjør yoga, og noen få snappete comebacks du kan bruke hvis du befinner deg på mottakssiden av disse kommentarene.

1

Du ser ikke som den typen person som gjør yoga

Egentlig? Hva slags person gjør yoga, i din ekspert mening? Hippier, akrobater, den utstrekning, den uvaskede? Denne kommentaren dømmer både yoga-student og hele yoga-disiplinen i et fall.

Det er ingen "type person" som gjør yoga. Yoga møter hver person hvor de er, og kan gi gode fordeler for tettsittende forretningsfolk, idrettsutøvere, stressede mødre og dads og gjennomsnittlige folk av alle striper. Yoga er ikke lenger på kanten av noe. Det er her i midten.

2

Jeg Bet Din Ektemann / Kone / Seksuell Partner Liker Det

Du måtte gå dit, gjorde du? Mens det er rikelig bevis på at yoga kan forbedre sexlivet ditt, handler det egentlig ikke om å få alle Kama Sutra. De fleste endringene er på et subtelt, internt nivå, og kan til og med være mer mentale enn fysiske. Dessuten, få tankene dine ut av soverommet mitt. Ug.

3

Jeg kan ikke gjøre yoga fordi jeg ikke engang kan berøre mine tverr

Kan du ikke røre tærne? Du er bare den personen som trenger yoga mest. Alle de menneskene som allerede kan røre på tærne, blir lei ut av sinnet deres i løpet av de 90 minuttene som vi bruker til å berøre våre tær i yogaklassen.

Det er faktisk en minimal mengde tå som berører i de fleste yogaklasser, og det er absolutt ikke en forutsetning. Vi spenderer også mye tid på å strekke hamstringene på andre måter, slik at en dag, til slutt med mye øvelse, vil du kunne røre på tærne. Du kan også bruke stropper.

4

Du liker å bli svett i et jillion-grader rom mens noen mann roper på deg?

Har du sett på Nightline? Det er bare Bikram. Ja, det ser litt små nøtter ut, men mange mennesker graver det, og hvis du ikke gjør det, er det mange, mange flere stiler av yoga gjort ved romtemperatur uten å rope overhodet.

5

Vis oss en Headstand / Handstand / Backbend / Crazy Arm Balance

Dette skjer oftest på fester. Du kan bli fristet, men gjør det ikke. Offentlige skjermer av yoga er under deg. Din yoga skjer på din tid, på din matte. Det er ikke sirkus triks. Også, dette er en veldig god måte å skade deg selv. Inviter folkene som vil se dine asanas i aksjon for å bli med deg for en klasse en gang.

6

Så er du lik, helt i fred og opplyst nå?

Nei, jobber fortsatt med det. Takk for at du fikk muligheten til å utøve min forbedrede toleranse for clueless kommentarer, men. 'Forsøk det.