Hvordan spare penger og gjør Yoga for billig

Er dyre yoga klasser holder deg tilbake fra vanlig praksis? På $ 15 - $ 20 kan en pop, kvalitetsklasser virkelig legge opp. Her er noen måter å spare penger på, og sørg for at du får din anbefalte daglige godtgjørelse for yoga.

1

Søk etter billige klasser

Mange yoga-studioer tilbyr samfunnsklasser til rabattert pris. Disse klassene er ofte på lavtider, så du trenger en fleksibel tidsplan for denne. Fellesskapssentre, universitetsutvidelsesprogrammer, YMCAs og treningssentre er også steder der yoga kan bli tilbudt for mindre. Kvaliteten på undervisningen vil variere litt, så det er best å gå med en lærer du allerede vet, eller i det minste sørg for at læreren er en Registrert Yoga Lærer (RYT) med Yoga Alliance. I varmt vær blir det lettere å finne gratis yoga klasser i parker og andre utendørsarealer. Donasjon-baserte studioer blir også mer utbredt i byer. Gjør et Google-søk for å finne en i nærheten av deg.

2

Kjøp klasser i bulk

Ved å forplikte seg til et klassekort bra for 10 eller 20 yoga klasser, kan du spare penger. De fleste studioer tilbyr en betydelig rabatt på klassekort, som kan bringe prisen på en klasse ned til så lite som $ 10. Du må ha penger på forhånd for klassekortet og være en vanlig student for å sikre at du deltar i alle klassene du har betalt før kortet ditt utløper..

3

Invester i din egen yoga mat og vannflaske

To dollar for en matte og en dollar for flaskevann virker kanskje ikke så mye, men det vil raskt legge opp over tid. Med yoga matter tilgjengelig for kjøp for litt som $ 20, tar det ikke en matematisk whiz å finne ut hvor mange utleie det tar å matche din egen matte (uh, 10?), Som forresten vil også være mye renere enn en felles studio matte. Å bære ditt eget vann hjemmefra sparer ikke bare penger, men bidrar også til å redusere avfall også.

4

Gjør Karma Yoga

Den virkelig brutte, for eksempel studenter og de arbeidsløse, trenger også yoga! De med fleksible tidsplaner (dvs. mer tid enn penger) kan ofte bytte arbeid for klasser på yoga studioer, spesielt hvis de har vært faste i fortiden. Denne typen arbeid, kalt karma yoga, kan omfatte enkel rengjøring, resepsjon, snekring, publisitet eller grafisk design, så du kan til og med få noe for ditt CV ut av det. Ikke vær sjenert om å spørre ditt studio hvis de gjør karma yoga; mange studioer er mer enn glade for å handle klasser for tjenester de verdsetter.

5

Øvelse hjemme

Å gjøre yoga hjemme sammen med en video- eller lydnedlasting er definitivt mer kostnadseffektiv enn å delta i klasser, selv om avgangene er kjedsomhet og mangler på råd fra en lærer. Du kan til og med finne gratis yoga videoer og lyd på nettet (søk "free yoga"). Hvis du går på denne ruten, kan du prøve å behandle deg selv i løpet av noen uker for å holde deg inspirert og på rett spor.