Hvordan påvirker sigarettrøyk Alveoli i lungene?
Alveoli (singular er alveolus) er små, delikate air sacs dypt inne i lungene. De ser ut som små klynger av druer i enden av bronkialgrenene i lungene.
Hvor mange Alveoli er i lungene?
Forskere som ser på seks sett med voksne menneskelige lunger, fant at antall alveoler inneholdt i gjennomsnitt 480 millioner, alt fra 274 millioner på den lave enden til 790 millioner i høyden. Antallet alveoli relaterte seg til den totale størrelsen på lungene som ble studert.
Størrelsen på en enkelt alveol har omtrentlig diameter på 200 mikron, uavhengig av lungestørrelsen. Som et referansepunkt er en mikron en millionste meter. Diameteren på et menneskehår er ca 70 mikron, så en alveolus ville være nær lik diameteren på tre menneskelige hår satt sammen. Tiny!
Alveoli inneholder kollagen og elastin. Kollagen gir fasthet til luftsækstrukturen og elastin, studs. Når luft innåndes i lungene, tillater elastin alveoli å ekspandere, og ved utånding, våren tilbake til sin opprinnelige størrelse.
Totalt overflateareal av alle alveoler i et sunt voksen sett med lunger er ca 70 kvadratmeter, eller 800 kvadratmeter (omtrent størrelsen på en halv tennisbane).
Funksjon av Alveoli
Opptil 70 prosent av det ytre overflatearealet av lungalveoli er dekket av små kapillærer. Disse kapillærene og alveoleggene deler en meget tynn membran som gjør at oksygen fra innåndet luft kan passere gjennom alveolens vegger og komme inn i blodet via kapillærene. Samtidig skyves karbondioksid ut på samme måte når luften utåndes.
Den totale mengden areal som er tilgjengelig for denne gas / blodutvekslingen, bestemmer hvor godt en person kan puste. I en normal sunn voksen er det en overflod av tilgjengelig område for denne prosessen.
Sigarett røyking
Over tid bryter toksinene fra inhalert sigarettrøyk de tynne veggene av alveolene, og gir større, mindre effektive luftsekker. Sakkene begynner også å miste sin sprette, noe som gjør det vanskeligere å bringe oksygen inn og utvise karbondioksid. Begge kan bli delvis fanget i lungene. I en røyker signalerer denne prosessen starten på emfysem, en form for KOL.
Skaden fra emfysem kan ikke reverseres. Når air sacs er brutt, de ikke reparere. Men hvis eksponeringen for sigarettrøyk stopper snart nok, kan skaden stoppes. Hvis røyking fortsetter, kommer det et punkt der lungeskader vil utvikle seg, uansett om en person slutter å røyke eller ikke.
Gode grunner til å slutte å røyke nå
Leksjonen her er å slutte å røyke så snart du muligens kan. Hver sigarett du røyker, sårer kroppen din på mange måter. Sigarettrøyk er full av kjemikalier som forårsaker kreft og er giftige. Noen er til og med radioaktive, og det er bevis på at de forlater permanente radioaktive forekomster i røykerens lunger. Forskere mener dette er en medvirkende faktor for risikoen for lungekreft.
Når innåndet, tar sigaretttoksiner en tur gjennom blodbanen via alveolene hvor de har tilgang til hvert organ i kroppen din. Det er ikke rart at bruk av sigarett er knyttet til så mange sykdommer.
Det er ingenting å anbefale å røyke. Vi tror vi liker det, men det er en avhengighet, ren og enkel.
