Strategier for å forbedre skriveferdigheter hos studenter med ADHD

Studenter med ADHD har ofte veldig flotte, kreative ideer. Å få disse ideene og tankene ned på papir, kan imidlertid noen ganger være ganske utfordrende. Mange elever med ADHD finner ut at skriveprosessen er en kamp og et område de foretrekker å unngå for enhver pris. Disse elevene tar ofte lengre tid å komme i gang med skriveoppgaver, har problemer med å organisere sine tanker og få dem ned på papir, og kan slite for å opprettholde sitt fokus på oppgaven ved hånden.

Dessverre, når en student flytter inn i videregående og høyskoleår, skriver skriveoppgaver - rapporter, essayer og diskusjonsspørsmål - fremtredende i læreplanen. Men den gode nyheten er at det er håp for å forbedre dine skriveferdigheter, selv med ADHD.

Hvorfor ADHD-studenter har en tendens til å ha problemer med å utvikle skriveferdigheter

Prosessprosessen innebærer integrering av flere ferdigheter, inkludert evnen til å generere, planlegge og organisere ideer, uttrykke ens tanker med ord og strukturere setninger og avsnitt i riktig rekkefølge. Skrive krever også arbeidsminne.

I hennes bok, Undervisning Teens med ADD, ADHD, og Executive Funksjon Mangler, Chris Dendy, M.S., forklarer hvordan arbeidsminnet kommer til spill: "Studentene må bruke sitt arbeidsminne for å huske hva de skriver om og bestemme hvilken tanke de vil uttrykke neste. Bare å holde den tanken eller en del av informasjonen i arbeidsminnet lenge nok til å skrive det ned er ofte vanskelig. "

Arbeidshukommelse er også nødvendig for å kunne stavekontroll, grammatikk, kapitalisering og tegnsetting regler riktig når du skriver. I tillegg krever skriving finmotorisk koordinering og muligheten til å organisere utskrift på papir. En student må også kontrollere impulsivitet og en tendens til å skynde seg gjennom hans eller hennes arbeid og må kunne opprettholde oppmerksomheten for å fullføre prosessen med skriftlig uttrykk.

Strategier for å forbedre skriveferdigheter

1. Bruk hvilken form for skriving som er mer naturlig for deg - skriv ut eller kursiv. For mange studenter blir utskriften lettere og krever mindre minne enn skriftlig skriving.
2. Bruk en datamaskin for skriftlig arbeid.
3. Be om innkvartering som forlenget tid på skriftlig arbeid.
4. Brainstorm ideer og skriv dem alle ned, deretter begrense valg en om gangen.
5. Snakk det ut. Tilbring litt tid å snakke høyt om hva du vil skrive.
6. Dikter ordene dine inn i en kassettopptaker, skriv inn dem eller bruk et program til tale-til-tekst.
7. Bruk Post-it notater til å skrive ned hver av dine ideer om et emne. Organiser og grupp ideer.
8. Lag en oversikt eller bruk en grafisk arrangør eller tankekart for å bidra til å strukturere skriveprosjekter.
9. Skriv et første utkast til skriftlig oppgave og vis det til læreren før det forfaller, slik at hun kan komme med forslag og gi innlevering før du slår inn det endelige utkastet.
10. Spør læreren din for to karakterer - en klasse for innhold og en for grammatikk, stavemåte og tegnsetting.
11. Hvis du bruker en datamaskin, kjør stavekontroll og grammatikkontroll.

1. Få hjelp fra foreldrene eller vennene dine med korrekturlesning og gjennomgå arbeidet ditt.