Effektiv trening er optimal for personer med slitasjegikt. I hovedsak betyr lavt treningstrening treningstyper (som svømming, turgåing og sykling) som er mindre stressende for vektbærende ledd, spesielt ryggraden, hofter, føtter,...
Mange pasienter er foreskrevet ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (ofte kalt NSAIDs) for en rekke vanlige ortopediske tilstander, inkludert leddgikt, tendonitt og bursitt. Disse medisinene er spesielt nyttige, ikke bare fordi de...
Orale medisiner er ikke det eneste alternativet når du søker etter noe for å lindre vondt og smerter forbundet med leddgikt. Aktuelle leddgikt kremer er produkter som påføres huden. Det...
Zumba er et treningsprogram inspirert av latinske dansendringer. Det veksler raskt og sakte rytmer med motstandstrening for å bygge både styrke og aerob kapasitet. For mennesker som lever med leddgikt,...
Er Pilates en god øvelse hvis du har smerte på slitasjegikt? Øvelse anbefales når du har slitasjegikt, men du vil se etter øvelser som har lavere påvirkning og vil ikke...
Å være overvektig, selv moderat, påvirker vektbærende ledd og kan øke smerte forbundet med leddgikt. Forskning har vist at i løpet av gangen har hofter, knær og ankler 3 til...
Osteo Bi-Flex er et kosttilskudd som fremmes for felles helse. Det anbefales ofte som en over-the-counter behandling for personer med knelement og er en av de mest kjente i denne...
Baricitinib er en oral JAK (Janus kinase) hemmer som skal tas for revmatoid artritt. I første kvartal av 2016 ble baricitinib sendt til lovlig gjennomgang og markedsføring godkjenning i USA,...