Forståelse av Borderline Personality Disorder (BPD)

Borderline Personality Disorder (BPD) er en alvorlig psykologisk tilstand som preges av ustabile humør og følelser, relasjoner og oppførsel. Det er en av flere personlighetsforstyrrelser anerkjent av American Psychiatric Association (APA). Personlighetsforstyrrelser er psykologiske tilstander som begynner i ungdom eller tidlig voksenliv, fortsetter over mange år, og når de blir ubehandlet, kan det forårsake stor nød. Heldigvis kan behandlingen som er målrettet mot BPD, bidra betydelig.

symptomer

BPD kan ofte forstyrre evnen til å nyte livet eller oppnå tilfredsstillelse i relasjoner, arbeid eller skole. Det er knyttet til spesifikke og betydelige problemer i mellommenneskelige forhold, selvbilde, følelser, atferd og tenkning, inkludert:

Forhold: Folk med BPD har en tendens til å ha intense forhold til sine venner, familie og kjære som preges av mange konflikter, argumenter og oppbrudd. BPD er også forbundet med en sterk følsomhet overfor forlatelse, som inkluderer en intens frykt for å bli forlatt av kjære og forsøker å unngå reell eller forestillet forlatelse. Dette fører vanligvis til problemer med å stole på noen og kan forårsake betydelig belastning på mellommenneskelige forhold.
Selvbilde: Enkeltpersoner med BPD har problemer knyttet til stabiliteten av deres følelse av selvtillit. De rapporterer mange oppturer og nedturer i hvordan de føler om seg selv. Et øyeblikk kan de føle seg godt om seg selv, men det neste kan de føle at de er dårlige eller til og med onde.
følelser: Emosjonell ustabilitet er et viktig trekk ved BPD. Enkeltpersoner med BPD kan si at de føler seg som om de er på en følelsesmessig berg-og dalbane med svært raske skift i humør (for eksempel, går det fra å føle seg greit å føle seg ekstremt ned eller blå i løpet av få minutter). Disse stemningsendringene kan vare fra minutter til dager og er ofte intense. Følelser av sinne, angst og overveldende tomhet er også vanlige.

atferd: BPD er forbundet med en tendens til å engasjere seg i risikofylte og impulsive atferd, som for eksempel å gå på kjøpesenter, drikke for mye alkohol eller misbruke rusmidler, engasjere seg i promiskuøst eller risikabelt sex eller binge-spising. Også, folk med BPD er mer tilbøyelige til å engasjere seg i selvskadelig atferd, for eksempel kutting eller brenning og å forsøke selvmord.
Stressrelaterte endringer i tenkning: Under stressbetingelser kan personer med BPD oppleve endringer i tenkning, inkludert paranoide tanker (for eksempel tanker som andre kan forsøke å få dem til å skade), eller dissosiasjon (føler seg utspilt, nummen eller som de ikke egentlig er i deres kropp).

Fører til

Som de fleste psykiske lidelser er den eksakte årsaken til BPD ikke kjent. Det er imidlertid forskning som tyder på at en kombinasjon av natur (biologi eller genetikk) og næring (miljø) er på spill. Bidragende faktorer som kan øke risikoen din er:

Negative erfaringer: Forskning har vist at mange som har diagnostisert seg med BPD, har opplevd barndomsmishandling, traumer eller forsømmelse eller ble skilt fra omsorgspersonalet i en tidlig alder. Men ikke alle personer med BPD hadde en av disse barndomsopplevelsene, og omvendt, mange mennesker som har hatt disse erfaringene, har ikke BPD.
Hjernestruktur: Det er også tegn på forskjeller i hjernestruktur og funksjon hos individer med BPD, spesielt i de deler av hjernen som påvirker impulskontroll og emosjonell regulering. Det er imidlertid fortsatt uklart om disse forskjellene er et resultat av å ha BPD eller om de er en del av årsaken.
Familie historie: Å ha en forelder eller søsken med BPD betyr også at du kan ha en høyere risiko for å utvikle den.

Husk at en risikofaktor ikke er den samme som en årsak; bare fordi du har risikofaktorer betyr ikke at du vil utvikle BPD, akkurat som mange mennesker som ikke har disse risikofaktorene, utvikler det likevel.

Behandling

Selv om eksperter trodde på en gang at BPD ikke var i stand til å svare på behandling, har forskningen nå vist at BPD er meget behandlingsbar. Å få hjelp fra en psykisk helsepersonell er kritisk fordi med konsistent behandling kan du leve en bedre livskvalitet med færre symptomer. Siden BPD er forbundet med risikofylt atferd, selvskade og selvmord, kan behandling også bidra til å dempe disse atferdene. Finn noen som spesialiserer seg på BPD fordi du trenger behandlinger som er spesifikt målrettet mot BPD. Hvis du ikke får den riktige behandlingen, kan det ikke være så effektivt.

Behandlingsalternativene inkluderer:

psykoterapi: Dette er standard behandling for BPD. Eksempler på psykoterapi som er rettet mot BPD inkluderer dialektisk atferdsterapi (DBT) og kognitiv atferdsterapi (CBT). Dette kan også omfatte din familie, venner eller omsorgspersoner.
medisinering: Din helsepersonell kan også anbefale medisiner for å behandle visse symptomer som depresjon eller humørsvingninger.
Andre behandlinger: Sykehusinnleggelse eller mer intensiv behandling kan også være nødvendig i krisetider.

Symptomene på BPD kan påvirke en rekke områder, inkludert arbeid, skole, relasjoner, juridisk status og fysisk helse, og derfor er behandlingen så kritisk. Til tross for hindringene som BPD kan forårsake, fører mange mennesker med BPD normalt, oppfyller liv når de holder fast i sin behandlingsplan.

Når skal du få hjelp

Hvis du eller en kjære har suicidale tanker, ring den nasjonale selvmordsforebyggende livlinjen på 1-800-273-TALK (8255), 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Samtaler er gratis og informasjonen din holdes konfidensiell.

Hvis du tror at du eller en kjære kan lide av BPD, er det avgjørende at du søker hjelp fra en autorisert psykisk helsepersonell, for eksempel en psykisk rådgiver, sosialarbeider, psykolog eller psykiater. Det er viktig å huske at mange av symptomene på BPD er symptomer som alle opplever fra tid til annen. Også noen av symptomene på BPD overlapper med andre mentale og fysiske forhold. Kun en lisensiert profesjonell kan diagnostisere BPD.

Borderline Personality Disorder Diskusjonsguide

Få vår utskrivbare veiledning for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene ved neste leges avtale.

Last ned PDF

Den gode nyheten er at når en diagnose er gjort, er det håp. Din terapeut eller lege kan bidra til å bestemme en handlingsplan, som kan omfatte psykoterapi, medisiner eller andre behandlinger. Forskning har vist at ved god og konsekvent behandling kan BPD-symptomer reduseres betydelig. Noen som en gang ble diagnostisert med BPD, oppfyller ikke lenger kriteriene for uorden med behandling og tid.