En oversikt over Cocktail Hodepine

Sipping et fizzing glass champagne eller et beroligende glass rødvin i ferien kan være en behagelig opplevelse. For andre kan alkoholinntak imidlertid forårsake hodepine, innen så lite som tre timer etter forbruk.
La oss ta en nærmere titt på hva en cocktail hodepine er, mer formelt kjent som en umiddelbar alkohol-indusert hodepine.
Mens mange av dere er kjent med den fryktede, ubehagelige bakrushudet etter en kveld med å drikke en eller flere alkoholholdige drikkevarer, oppstår en cocktail hodepine samme kveld og korrelerer vanligvis ikke med mengden alkoholforbruk.

symptomer

Ifølge International Headache Society, oppstår en cocktail hodepine innen 3 timer etter at en person bruker en alkoholholdig drikk og løser innen 72 timer. Den inneholder også minst ett av følgende tre funksjoner:

• Hodet oppstår på begge sider av hodet
• Hodepine er bankende eller pulserende (forestill hjernen din som en tromme)
• Hodepine forverres av fysisk aktivitet

Det er interessant å merke seg at cocktail hodepine er mye sjeldnere enn bakrushodepine, og de kan utløses av varierende mengder alkohol. For eksempel, for noen migrene, kan bare en liten mengde alkohol føre til en cocktailhode, mens andre migrene kan tolerere alkohol på samme nivå som ikke-migrene.

Årsaken

Foruten en cocktail eller bakrushodet har alkohol også blitt rapportert som en utløser i primære hodepineforstyrrelser, særlig migrene og klyngens hodepine, etterfulgt av spenningshodepine (selv om beviset ikke er så robust).
Å forstå mekanismen gjennom hvilken alkohol kan utløse disse distinkte hodepineforstyrrelsene, er ikke godt forstått. Mens akutt utvidelse av blodkar i hjernen (kalt vasodilasjon) kan forklare cocktail hodepine, er dette sannsynligvis ikke mekanismen for bakrushodepine (når alkoholnivåene i blodet har gått ned til null).
For et bakrushodepine, også kalt en forsinket alkoholindusert hodepine, mener eksperter at nervekemikalier involvert i sentral smertekontroll, som serotonin, er sannsynlig ansvarlige.
Den typen alkohol synes ikke å påvirke om en person får hodepine. Mens rødvin har blitt beskrevet som en dominerende utløser av migrene og klyngens hodepine, har hvitvin, champagne, musserende viner og øl også vært knyttet til hodepine.

Behandling

Hvis alkohol er en hodepine utløser for deg, vær så snill å tenke før du drikker. Med andre ord, den beste "behandlingen" for en cocktail hodepine, forhindrer faktisk en i utgangspunktet. Med det, hvis du er i ferd med å starte en cocktailglede, spør deg selv om det er verdt å utvikle hodepine over og ødelegge feiringen din eller ferie eller forårsaker hodepine neste dag.
Hvis alkohol bare av og til fører til hodepine, kan moderering eller slående denne balansen, i motsetning til avholdenhet, være en mer fornuftig tilnærming.
Hvis du utvikler en sporadisk cocktail hodepine, vil et høyt glass vann og en smertestillende over-the-counter sannsynligvis lindre ubehag.
Husk å snakke med legen din om din unike strategiske "cocktail hodepine" -plan. For eksempel, hvis du lider av migrene og legger merke til at alkohol utløser migrene hodepine, kan det være best (for eksempel en triptan) å ta en av dine migrene-behandlinger i begynnelsen av hodepine.

Hodepine Doctor Discussion Guide

Få vår utskrivbare veiledning for neste leges avtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.

Last ned PDF

Et ord fra Verywell

Selvfølgelig, hvis du og / eller andre er opptatt av alkoholinntaket ditt, må du rådføre deg med helsepersonell, da alkoholinntaket kan ha alvorlige helsemessige og sosiale konsekvenser.
Til slutt, mens denne artikkelen ikke fokuserer på alkoholforstyrrelser, bør du snakke med legen din og vurdere å besøke nettstedet www.niaaa.nih.gov fra Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme.