Posttraumatisk stressproblemer øker slagrisiko

Traumatiske hendelser og den plagsomme posttraumatiske stressforstyrrelsen (PTSD) som ofte plager personer som har latt forferdelige livsforekomster, kan ha en overraskende langvarig innvirkning på trivsel og helse. En rekke vitenskapelige undersøkelser gjort på forskjellige steder rundt om i verden og blant forskjellige befolkninger har vist det samme overraskende resultatet - at det å leve gjennom traumatiske livshendelser eller opplever posttraumatisk stresslidelse øker risikoen for hjerneslag.

Hva er traumatiske hendelser?

Typer av traumatiske hendelser som inkluderte i studien, inneholdt ikke de slags forstyrrende hendelser som nesten alle opplever - for eksempel å bli sparket fra en jobb eller bli dumpet i et romantisk forhold, men heller inkluderte katastrofale hendelser som ikke regnes som rutinemessige livsstresser , for eksempel jordskjelv, voldelig militærkamp, ​​barnemishandling og seksuelle angrep.

PTSD, traumer og slag

En taiwansk forskningsundersøkelse fulgte 5217 mennesker med PTSD og over 20.000 aldersbestemte kontroller uten PTSD i over 8 år. Deltakere som hadde PTSD hadde en høyere forekomst av iskemisk og hemorragisk slag i løpet av 8-årsperioden.
En annen undersøkelse utført av forskere fra Columbia University og Harvard University fulgte nesten 50 000 kvinner i over 20 år. Deltakerne ble stilt spørsmålstegn ved traumatiske livserfaringer og PTSD-symptomer ved hjelp av spørreskjemaer. Resultater av forskningen viste at traumatiske livserfaringer eller PTSD-symptomer eller en kombinasjon av begge økte risikoen for slag og hjerteinfarkt blant kvinner i studien betydelig..

Hvorfor øker PTSD strokerisiko?

Alvorlig følelsesmessig nød tar en toll på kroppen din og endrer din daglige oppførsel. Stress produserer fysiologiske forandringer som forårsaker hjertesykdom, hypertensjon, diabetes, høyt kolesterol og cerebrovaskulær sykdom - som alle er veletablerte slagrisikofaktorer.
Unhealthy livsstilsvaner som traumerofrene ofte blir til som selvmedisinerende for å unnslippe emosjonell nød, inkluderer overeating, sinne, drikking, røyking og narkotikabruk - som alle har vist seg å forårsake et slag. Forskning viser at noen av PTSD og traumerelatert økning i hjerneslagrisiko skyldes overlevendes helsesituasjon.
En annen grunn til at traumer og PTSD bidrar til hjerneslagrisiko er at ekstremt stress og PTSD induserer de samme biokjemiske forandringene som forårsaker hjerneskade i hjernen - inkludert frigjøring av kroppslige toksiner og oksidativ stress.

Ulike responser på traumer påvirker slagrisiko

Disse studiene gir en mulig ledetråd som kan bidra med veien til utvinning. Det var interessant at kvinner som stod overfor alvorlige traumer og rapporterte 1-3 PTSD symptomer ikke hadde økt forekomst av slag, mens kvinner som levde gjennom traumer og rapporterte ingen PTSD symptomer eller som rapporterte 4 eller flere PTSD symptomer opplevde økt slagtilfelle.
Traumer overlevende som ikke rapporterte noen tegn på PTSD hadde en høyere risiko for hjerneslag enn traumer overlevende som rapporterte noen tegn på PTSD. Dette antyder at innrømme at det er et problem, er bedre enn å nekte at det er en følelsesmessig etterspørsel av traumer.
Samtidig har traumer overlevende som rapporterte mer enn 4 symptomer på PTSD, gått dårligere, noe som tyder på at det å ta skritt for å få hjelp til å redusere byrden og PTSD-lidelsen kan redusere de negative helseforekomsten.

Er det en måte ut av mørket?

De som lever gjennom en krig, forskyvning hjemmefra, angrep eller voldtekt lider av vedvarende følelsesmessige konsekvenser selv etter at hendelsen er over. Til tross for den ubarmhjertige smerte i PTSD er det ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å håndtere spøkende tanker og dvelende følelser av plage. Selvdestruktiv atferd og vaner kan fortsette å trekke deg ned etter at du har opplevd en grusom traumatisk hendelse som du ikke hadde kontroll over, og som du ikke kan angre. Noen ofre trenger nedleggelse gjennom rettslig handling og tilbakebetaling, mens andre finner den prosessen for smertefull. Men det er en vei ut av mørket hvis du søker profesjonell hjelp.