Hvordan forebygge og behandle tørr hud fra Chemo

Tørr hud oppstår når lagene i huden mister essensielle oljer og fuktighet og er ofte en bivirkning av kjemoterapi. Kjemoterapi medisiner som 5-FU kan føre til at huden blir tørr, sprukket og peeling. Noen ganger kan det til og med være en liten blødning mellom linjene av huddekkende ledd som knokene eller albuene.
Tørr hud kan også oppstå som følge av dehydrering, værforhold og andre medisiner.

Slik administrerer du

Det er flere måter du kan bidra til å forebygge og håndtere tørr hud hjemme:

1. Anerkjenn når huden er tørr. Tørr hud virker grov og flakket. Det kan også bli sprukket og skrelt. Hud kan føles tett og bli kløende. Ta skritt for å beskytte hendene ved første syn på tørrhet ved å følge de følgende 6 trinnene.
2. Hold hydrert. Drikk rikelig med væsker for å holde kroppen din godt hydrert. Dehydrering er en vanlig årsak til tørrhet i huden.
3. Unngå ekstreme værforhold. Prøv å holde deg utenfor ekstremt vær, for eksempel kaldt og varmt vær. Tørr og vindfulle forhold kan forverre tørr hud.
4. Unngå personlige produkter som inneholder parfymer og dufter. Kjemikaliene i parfymerte produkter som såper, kosmetikk, fuktighetskrem, lotioner og kroppssprøyter kan irritere huden, noe som får den til å bli tørr. De kan også forverre allerede tørr hud.
   1. Bruk produkter merket med parfymefri, allergenfri eller "for følsom hud". Legen din kan anbefale et over-the-counter-produkt som Cetaphil for å rense huden.
5. Pass på at du ikke tørker deg selv etter å ha badet. I stedet for å gni deg selv med et håndkle, la kroppen din tørke naturlig eller tørke forsiktig. Friksjonen ved å gni et håndkle over fuktig hud kan forårsake og irritere tørr hud. Ikke bruk en tørketrommel for å tørke deg selv. Dette kan legge til tørrhet. Babyolje eller kokosnøttolje kan også påføres våt hud før tørking, da de feller et fuktighetslag mellom huden og gjør gode hudfuktere. De kan også være veldig glatte, så vær forsiktig når du går ut av karet eller dusjen etter fuktighet.

1. Vask klær i et mildt vaskemiddel. Noen vaskemidler inneholder parfymer som kan irritere huden. Velg vaskemidler som ikke er parfymer, dufter og allergener. De kan være merket som "allergenfri", "usentet" eller som en "klar" væske. Vaskemidler som markedsføres for babyer, kan også være milde nok for tørr hud, men er ofte dyrere.
2. Beskytt hender når du gjør husholdning / utendørs arbeid. Når du gjør jobber som rengjøring, vasking eller hagearbeid, unngå å bruke ekstremt varmt vann og beskytt hendene dine ved å bruke gummihansker. Hanskene vil beskytte deg mot kjemikalier i husholdnings rengjøringsmidler og utendørs gress / hagearbeid produkter.

Når skal du se legen din

Hvis du merker at huden din blir stadig tørr og smertefull, snakk med legen din. Tegn på ekstrem tørrhet inkluderer smertefull, sprukket hud som kan eller ikke bløder, intens kløe, rødhet og betennelse. Legen din kan være i stand til å foreskrive en aktuell krem ​​eller lotion. Han eller hun kan også henvise deg til en hudlege for å hjelpe med å ta vare på huden din.