Hvordan hindre forlegenhet fra kolostomi gass
Ingen vil frigjøre støyende gass eller lukt på feil tidspunkt. Denne frykten kan forårsake angst, apprehension, og til og med unngått sosiale situasjoner. Med tiden kan du bli mer tilpasset følelsen av kolostomi og føle når du skal passere avføring eller gass, selv om du fortsatt ikke vil kunne stoppe det.
I stedet for å gjemme seg i forlegenhet, er det måter å redusere lukt og støy av kolostomi. Det kan kreve litt eksperimentering fra din side, men forskjellige apparater er spesielt laget for å stoppe overdreven lukt og støy.
Sjekk passformen til din kolostomipose
Hvis kolostomiposen ikke sitter rundt stomaen din riktig, kan den lekke luft, lukt og til og med fecal innhold. Med en ordentlig montert kolostomi-veske, er den eneste gangen du lukter noe feil, under vesken endret. Ethvert system skal vare i minst tre dager uten lekkasje (optimalt kan enkelte systemer forbli på plass i fire eller fem dager). Flertallet av poser inneholder nå en luktblokkerende funksjon som et kullfilter. Hvis posen ikke tetter seg ordentlig rundt stomaen, kan gass og lukt være den minste av dine bekymringer. En feilaktig passform kan forårsake skade på stomien og omkringliggende vev.Prøv forskjellige pouching systemer
Det er her din enterostomale sykepleier (ET-sykepleier) kommer veldig praktisk. Det er mange forskjellige typer og produsenter av stomiforsyninger. Spør noen som har hatt kolostomi i en stund - alle enheter er ikke gjort like, akkurat som kroppene våre ikke blir gjort like. Bare fordi en pose fungerer bra for noen andre, betyr det ikke at det passer deg.Det er to hovedtyper av kolostomi-dreneringsposer: Ett- og todelte systemer. One-piece systemer brukes hyppigere for deres lave profil (mindre synlighet under klær) og for enkel bruk. Du kan få ett stykke systemer som er lukket (du må fjerne hele systemet hvis posen er oppblåst med gass, eller åpen (et klipp nederst kan åpne posen og du kan slippe gassen fra posen). Noen produsenter leverer også ventilerte eller filtrerte poser, som er spesielt utviklet for å hjelpe slippe gass uten oppstyr.
For mer detaljert informasjon om pouching systemer og gratis prøver, kontakt United Ostomy Foreninger av Amerika på 1-800-826-0826. De har også hjelp til folk som ikke er helseforsikret og kan hjelpe deg med å få forsyninger.
Hvis det ikke passer, må du ikke pakke det
Når du har påført posen, må du ikke prøve å la opp lekkasje eller dårlig plassering med lim eller tape. Hvis posen ikke passer riktig, trenger du sannsynligvis et nytt system. Din sykepleier vil kunne vurdere hvilken type posesystem som passer best i kroppen din ved å ta hensyn til hud og kropps konturer. Ar, rynker og til og med fuktig hud kan gjøre en forskjell og hjelpe deg med å avgjøre hvilken type pouching system som skal fungere for deg.Deodoranter for kolostomi-lukt
For å redusere luktene, leverer mange produsenter spesielle væskedråper som kan legges til din kolostomipose. Det er også kosttilskudd som kan tas med munnen for å redusere gass lukt. Det anbefales imidlertid sterkt at du diskuterer disse produktene med legen din og ikke vilkårlig prøve dem selv.Kosthold for å redusere kolostomi gass
Når kroppen din er fullstendig helbredet etter tarmkirurgi, bør du kunne spise alt du liker. Det er en advarsel - de samme matvarene som forårsaket gass før operasjonen vil fortsette å gi deg gass nå. Hvis du vil kutte ned på kroppens støyende utslipp, prøv å begrense de gassproducerende matvarer og drikkevarer i kostholdet ditt, inkludert:- Kål
- løk
- Brokkoli
- Kullsyreholdige drikker (spesielt øl)
- Meieriprodukter
- Krydret eller stekt, fettete matvarer
- løk
Noen matvarer kan bidra til å redusere den naturlige lukten av gassen og avføringen, inkludert persille og yoghurt. Når du er i tvil, prøv å holde en matjournal slik at du kan lære hva som hjelper og hva som gjør verre for deg.
