Fare for lungekreft hos tidligere røykere

Risikoen for lungekreft hos tidligere røykere er signifikant. Faktisk er det flere tidligere røykere enn nåværende røykere diagnostisert med sykdommen hvert år, og risikoen forblir betydelig forhøyet selv 25 år etter å ha avsluttet. Når det er sagt, reduseres risikoen med tiden, og det er aldri for sent å slutte. La oss se på risikoen for lungekreft etter å ha slutte å røyke, om det har vært 5 år, 10 år, 15 år, 20 år eller mer enn 25 år, og hva du trenger å vite for å fange det så tidlig som mulig hvis det hender.

Lungekreftrisiko i tidligere røykere

Mange mennesker er overrasket over å høre en sann statistikk om lungekreft: De fleste mennesker som utvikler lungekreft i 2019 er ikke-røykere. Noen mennesker har aldri røkt (og minst 20 prosent av kvinnene som utvikler lungekreft er aldri røykere), men flertallet av personer som er diagnostisert i dag er tidligere røykere.
Lungekreft oppstår oftere hos folk som allerede har sparket vanen, og at motetrykket kan ha skjedd godt tidligere.

Statistikk om tidligere røykere og lungekreft

Det er ganske klart at tidligere røykere har risiko for å utvikle lungekreft, men hvor stor er risikoen? Hvor raskt reduseres det etter at du har sluttet? Når du har stoppet, er risikoen mer som noen som fortsetter å røyke, eller noen som aldri har røykt?
Dessverre, til tross for mange studier på røyking og kreft, har vi ikke mange som adresserer dette som en funksjon av risiko i løpet av avslutningen. Men noen få studier som ser på problemet på forskjellige måter, gir oss en ganske god ide om risiko i det lange løp.

Fare for lungekreft etter hvert tiår med å slutte

Forskere så på over 600 personer som ble henvist til lungekreftkirurgi, og som ble spurt spørsmålet; "Røyker du, og i så fall, når ble du sluttet?"
Av disse pasientene hadde 77 prosent en historie med røyking i det siste, men bare 11 prosent var nåværende røykere. Merk, dette er vanlig. Den "gjennomsnittlige" pasienten hadde slutte å røyke 18 år før diagnosen lungekreft. De tidligere røykere ble brutt ned ytterligere av hvor lenge de hadde blitt "røyke avholdende":

• 14 prosent hadde vært røykfri i mindre enn et år
• 27 prosent var røykfrie i 1 til 10 år
• 21 prosent var røykfrie i 10 til 20 år
• 16 prosent var røykfrie i 20 til 30 år
• 11 prosent var røykfrie i 30 til 40 år
• 10 prosent var røykfrie i 40 til 50 år

Konklusjonen var at De fleste pasienter i denne gruppen hadde vært røykfrie i mer enn et tiår før diagnosen lungekreft. Det er viktig å merke seg at dette var en gruppe som ble referert til kirurgisk behandling av lungekreft, og som sådan var det sannsynlig i de tidligere stadiene av sykdommen.

Fare for lungekreft opptil 25 år etter avslutning

En større 2018 studie (en del av Framingham Heart Study) så også på risikoen for lungekreft etter å ha sluttet å røyke i nesten 4.000 opprinnelige deltakere og over 5000 avkom. Resultatene var alarmerende, med tanke på at lungekreft screening nå er godkjent for personer som røyker eller har sluttet seg de siste 15 årene.
Om lag 40 prosent av lungekreft forekom hos personer som hadde slutte å røyke mer enn 15 år før diagnosen.
I denne studien ble risikoen for å utvikle lungekreft etter avslutning hos tidligere tunge røykere sammenlignet med risikoen hos livslang ikke-røykere fra 5 år til 25 pluss år etter avsluttet. Risikoen var som følger:

• 5 år etter opphør: 12.12 ganger det av en aldri røyker
• 5 til 10 år etter avslutning: 11,77 ganger
• 10 til 15 år etter avslutning: 7,81 ganger
• 15 til 25 år etter avslutning: 5,88
• Over 25 år siden avsluttet: 3,85

Det er bemerkelsesverdig at risikoen er nesten fire ganger høyere enn en aldri røyker selv 25 år etter røyking, et tidsintervall som er et tiår utover de nåværende anbefalingene for lungekreft-screening. (Og enda mer om som en 2019 studie fant at lungekreft screening kan til og med spille en rolle for aldri røykere.)

Viktigheten av å varsle tidligere røykere til denne risikoen

Lungekreft er mest behandlet i de tidlige stadiene av sykdommen. Når det oppdages tidlig, kan kirurgi gi sjansen for en kur.
Så hva betyr dette for deg personlig? Hva skal du gjøre hvis du slutter å røyke for 10 år siden, 20 år siden eller mer?
Svaret på nåværende tidspunkt avhenger av hvor mye du røykt og når du slutter. Hvis du oppfyller kriteriene for screening, er dette et utmerket alternativ. Hvis du ikke gjør det? Noen mennesker kan ønske å snakke med sine leger om lungekreft-screening, selv om de ikke oppfyller alle kriteriene, spesielt hvis andre risikofaktorer er til stede, for eksempel familiehistorie, yrkesmessig eksponering for kjemikalier knyttet til lungekreft, forhøyede radonnivåer i hjemme og mer.
Å ha en bevissthet om symptomene på lungekreft kan gjøre forskjellen mellom å finne sykdommen tidlig eller finne den når den allerede har spredt seg. Likevel, selv om du har screening, er det viktig å vite at symptomene er viktige, da screening ikke oppdager alle kreftformer.
Å vite symptomene virker lett, ikke sant? Dessverre viser nyere studier at de fleste mennesker ikke er kjent med de vanligste symptomene. En del av dette er at lungekreft endres. Typer av lungekreft mest vanlige i fortiden er forskjellige enn de vanligste typene i dag. For eksempel pleide former for lungekreft som squamouscellekarsinom i lungene og lungekreft i små celler å være vanligere. Disse kreftene har en tendens til å vokse nær de store luftveiene i lungene og forårsake symptomer tidlig, som vedvarende hoste eller hoste opp blod.
I dag er lungadenocarcinom den vanligste typen lungekreft. Disse kreftene har en tendens til å vokse i ytre områder av lungen, og ikke nær luftveiene. Symptomer er ofte en vag følelse av kortpustethet enn mange mennesker ignorerer som skyldes å bli eldre eller på grunn av inaktivitet.
Symptomer på lungekreft hos ikke-røykere (aldri røykere og tidligere røykere)

Lungekreft Screening

Lungekreft screening er tilgjengelig for noen mennesker, og det antas at bruk av screening kan redusere dødsfallet fra lungekreft med 20 prosent i USA. De nåværende kriteriene inkluderer de som:

• Røyker eller røyker i minst 30 pakningsår. (Et pakkeår beregnes ved å multiplisere årene røkt av antall pakker røkt per dag. Hvis du for eksempel røykt 2 pakker per dag i 15 år, ville det være 30 pakningsår.)
• Er mellom 55 og 80 år.
• Fortsett å røyke eller slutte å røyke de siste 10 årene.
• Er sunn nok til å ha kirurgi dersom det oppdages en unormalitet.

Lungekreft Screening Retningslinjer

Kjenn dine risikofaktorer

I tillegg til å vite symptomene på lungekreft, er det viktig å være oppmerksom på risikofaktorene dine. Noen av disse kan være åpenbare, men andre er mindre kjent. Noen mennesker kan velge å få lungekreft screening selv om de ikke oppfyller røykingskriteriene.
Risikofaktorer for lungekreft: Vanlige og uvanlige

Vær din egen advokat

Hvis du har noen symptomer på lungekreft, eller noen symptomer som ikke har en åpenbar årsak, må du snakke med legen din. Hvis du ikke har en tilstrekkelig forklaring på symptomene dine, be om ytterligere studier eller få en annen mening. Det er ikke bare allmennheten som er overrasket når aldri røykere og tidligere røykere som sluttet for lenge siden, utviklet lungekreft. Mange leger har også ikke lungekreft høyt på radarskjermen hos ikke-røykere. Blant lungekreftoverlevende er en hyppig klage at symptomene ikke ble adressert aggressivt nok, eller ble avvist siden de aldri røykt eller hadde sparket vanen.
Dessverre er stigmatiseringen av lungekreft som er en røykeresykdom ikke bare skadelig for mennesker som lever med lungekreft, men det gir en falsk tillit til de som aldri røyker eller slutter. Men alle som har lungene, kan få lungekreft.

En høy fem for å slutte

Det kan være motløs for å høre om vedvarende risiko for lungekreft etter å ha slutte å røyke. Det er viktig å merke seg at risikoen reduseres, og i motsetning til risikoen for lungekreft, reduseres risikoen for hjertesykdom ganske raskt. Alle som har mot til å sparke vanen, fortjener vårt bud. Det gjør en forskjell. Og selv for de som utvikler lungekreft, er overlevelsesraten bedre for de som ikke røyker for tiden.
Topp 10 grunner til å slutte å røyke etter en diagnose av kreft

Leksjoner fra risikoen for lungekreft hos tidligere røykere

Ser på studier av kreftrisiko etter å ha avsluttet røyking bekrefter det vi allerede vet: De fleste som utvikler lungekreft er ikke-røykere. Dette er viktig på mange måter.
En er at det forteller oss at oppmuntring av røykeslutt ikke er nok til å eliminere lungekreft dødsfall. Å øke bevisstheten om risikoen for røyking er absolutt viktig, men det kan også være skadelig når det er bare innsats for å gjøre en forskjell med lungekreft.
Forskning på årsakene til lungekreft har ligget seg bak det som forventes med andre kreftformer, hovedsakelig på grunn av at den blir avvist som forårsaket av røyking. En rask beregning kan kjøre hjem dette punktet. I 2019 forventes det at 40.000 mennesker vil dø av brystkreft. Samtidig er det forventet at 21.000 til 27.000 vil dø av radon-indusert lungekreft; en sykdom som er helt forhindret hvis folk alle ville sjekke sine hjem for radon nivåer, og har radonreduksjon hvis det er nødvendig. Hvis vi hadde en måte å billigt teste på, og eliminere årsaken til over 50 prosent av dødsfall i brystkreft (f.eks. 20.000 dødsfall), ville de fleste alle være godt kjent med prosessen. Likevel, ikke alle er klar over å bare teste sine hjem for radon.
Kanskje, hvis lungekreft ble gitt oppmerksomheten til brystkreft, ville vi allerede ha en screening test tilgjengelig for de som slutte å røyke for mer enn 15 år siden.
En endelig bekymring er stigmaet. Vi må slutte å spørre folk med lungekreft hvis de røyker og la vurderingen av mulige årsaker til epidemiologer. Det er på tide for oss å elske og ta vare på mennesker med lungekreft på samme måte som vi bryr oss om mennesker med andre typer kreft.

Redusere risikoen for lungekreft

Mens overskygget av å slutte å røyke kampanjer, er det noen ting folk kan gjøre for å redusere risikoen for lungekreft. Dette inkluderer å sjekke hjemmet ditt for radon, være forsiktig med kjemikalier som brukes på jobb for å redusere yrkesårsaker til lungekreft, trene regelmessig og spise et sunt kosthold som er rik på noen av de superfoodene som kan redusere risikoen for lungekreft.

Et ord fra Verywell

Risikoen for lungekreft forblir forhøyet i minst 25 år etter avslutning, men andre risikoer knyttet til røyking reduseres raskere. Heldigvis er lungekreft screening nå tilgjengelig for noen mennesker, og det antas at en enkel blodprøve (cellefri DNA) kan være en måte i nær fremtid å skjerme noen for sykdommen.