Hvordan bruke en bronkodilatør inhalator riktig

Hvis du har en kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD) eller annen lungesykdom som astma, er det viktig å lære å bruke en bronkodilatorinhalator for din helse og selvomsorg..

Bronkodilatorinhalatorer

En bronkodilator er en medisin som brukes til å slappe av (utvide) glatt muskel i luftveiene. Når luftveiene er avslappet, kan mer luft strømme inn og ut av lungene, slik at du kan puste lettere. Bronkodilatatorer gir ofte rask lindring for symptomer på kortpustethet. (Vanligvis er det både hurtigvirkende og langsomvirkende former for bronkodilatorinhalatorer.)
Du vil bli gitt en enhet (en inhalator) der du skal ta disse medisinene. Selv om det virker rettferdig, er det viktig å ta seg tid til å nøye gjennomgå hvert av trinnene som er involvert i bruken av dem. Studier forteller oss at alt for mange mennesker ikke bruker inhalatorene på riktig måte, og som en konsekvens savner forbedring av pusten som inhalatoren kan gi. Faktisk bruker mange mennesker sine inhalatorer feil i årevis før de lærer de riktige trinnene og får den lettelsen de fortjener. Akkurat som å ta seg tid til å spørre om veibeskrivelse, kan du spare tid på veien, og tar deg tid til å gjennomgå disse trinnene kan spare deg for mange øyeblikk av kortpustethet.
Du må også ta litt tid til å trene disse trinnene. Det som ser lett ut på papir, kan ta litt prøve og feil. Når det er sagt, bør du kunne bruke inhalatoren riktig - og få full nytte av medisinene - ved å følge disse få enkle trinnene.

Hvordan bruke en bronkodilator Inhaler på riktig måte

Forsiktig gå gjennom disse trinnene ved å bruke inhalatoren, pass på å ikke hoppe over noen skritt for å "spare tid".

1. Rist inhalatoren grundig før du bruker den. (Dette er veldig viktig og kan bidra til at du ikke får for mye eller ikke nok medisinering til enhver tid.)
2. Ta av lokket fra inhalatorens munnstykke.
3. Ta pusten og pust ut helt.
4. Når beholderen peker oppover og munnstykket rettet mot munnen din, legger munnstykket i munnen og lukker leppene rundt det.
5. Ta et raskt, dypt pust gjennom munnen din, samtidig som du trykker fast på bunnen av beholderen.
6. Hold pusten i fem til 10 sekunder, slik at medisinen blir utbetalt i lungene. Fjern munnstykket fra munnen og pust normalt. (For de som eksperimenterte med cannabis som en tenåring, blir vi fortalt at det fungerer på samme måte.)
7. Hvis legen din har anbefalt en annen dose medisinering, vent i ett til to minutter, rist inhalatoren igjen og gjenta trinn tre til seks. (Dette er et steg som folk ofte hopper over og bare gjentar den andre dosen med en gang. Hvis du tenker på hvordan medisinen fungerer, venter det noen få minutter. Det første pustet av inhalatoren kan hjelpe deg med å åpne luftveiene dine så at den andre dosen kan innåndes dypere inn i lungene.)

1. Bytt på lokket på munnstykket etter hver bruk for å unngå at støv og andre partikler kommer inn i det. (Med KOL, er infeksjoner en vanlig årsak til KOL-eksacerbasjoner. Hvis du raskt bytter på kappen, minimeres bakteriene som kan være tilstede på munnstykket.)
2. Skyll munnen med vann etter at du har brukt inhalatoren.

Hva Ikke å gjøre med inhalatoren

Når du fortsatt har problemer med å puste selv etter bruk av din bronkodilatorinhalator, kan du bli fristet til å bruke den igjen for å gi deg en andre dose (eller tredje eller fjerde) av medisinen. Til tross for fristelsen er det viktig å holde fast med dosen som er foreskrevet av legen din. Hvis du føler at medisinene må justeres, ring til legen din.
Siden inhalatorer er så vanlig foreskrevet, og ofte fungerer så bra, gjenkjenner folk ofte ikke hvor sterkt disse medisinene egentlig er. Ikke sterk, som i bivirkninger, men sterk som ved å utvide luftveiene. I de senere år har forskerne forsøkt å avgjøre hvorfor dødsfrekvensen for astma har vært relativt konstant. Noen leger tror at pasienter ikke skjønner hvor sterk disse medisinene er i arsenalen for å puste og behandle seg for lenge hjemme før de når ut for hjelp. Hvis du finner deg selv, vil du gjenta dosen av inhalatoren din, ikke. Men gjør det et poeng å ringe legen din med en gang for å se hva hun anbefaler.
Det er flere andre ting du ikke bør gjøre med inhalatoren din (eller andres):

1. Ikke bruk inhalatoren etter utløpsdatoen som er oppført på beholderen. (Du kan bruke medisinen, men innse at det ikke kan være effektivt, og at du trenger en påfyll eller et klinisk besøk med en gang.)
2. Ikke oppbevar eller bruk inhalatoren i nærheten av varme eller åpen ild. (De kan, og gjør, eksplodere.)
3. Ikke bruk andres innåndere. (Som nevnt ovenfor, er bronkodilatorinhalatorer sterke medisiner. Hvis du er fristet til å bruke en venns resept, må du gjøre en avtale med legen din i stedet.)
4. Ikke hopp over med inhalatoren hvis du ikke har råd til resept. Det finnes flere rabattbehandlingsprogrammer, og legen din kan muligens gi deg gratis prøver til du kan få disse billigere medisinene. Spørre.
5. Hold dette og alle medisiner unna barns rekkevidde.

Bunnlinjen på bronkodilatorinhalatorer

Bronkodilatorinhalatorer kan være et viktig verktøy som hjelper deg med å holde KOL eller astma under kontroll, men du må lære å bruke dem riktig for å få mest mulig innvirkning. Noen få minutter tilbrakt å gå over disse trinnene - og om nødvendig, diskutere dem med omsorgsteamet ditt - kan betale store utbytte for helsen din.