Er melk godt for en ulcus?
Hva er egentlig peptiske sår?
Et magesår er et åpent øm i formen av enten mage eller tolvfingertarm, som er den første delen av tynntarmen. Sår kan skade mye, spesielt når magen er tom. Andre symptomer på et sår inkluderer oppblåsthet, halsbrann, kløe, oppkast og vekttap. Hvis et sår blir dårlig nok til at det bløder, kan det være at en person har svart tarry avføring.Folk pleide å tenke sår var forårsaket av stress, men som det viser seg, synes stress ikke å bety noe. Den vanligste årsaken til et sår i en ubalanse av visse magesaft kalt pepsin forårsaket av en infeksjon med bakterier som kalles H. pylori, eller langvarig bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer som aspirin, naproxen, ibuprofen, som er over-counter medisiner. Noen reseptfrie ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler kan også forårsake sår. Ubalansen mellom pepsin og magesyrene ødelegger tykk mucosalforing i magen eller tolvfingertarmen, og resultatet er såret vi kaller et sår.
Siden mat går inn i magen, er det fristende å tro at det er en forbindelse mellom visse matvarer eller drikkevarer og å ha et sår. Spesifikke matvarer forårsaker ikke sår, men koffein og alkohol kan gjøre symptomene mye verre.
Hvorfor du kan bli fortalt å drikke melk
I mange år ble folk med magesår fortalt å drikke mye melk, og at det ville berolige magen og hjelpe helbrede sårene. Men det er ikke alltid sant. Det kan hjelpe for noen få minutter, men melk stimulerer også magen din til å produsere saltsyre, og det kan gjøre sårene vondt verre.Du trenger ikke å unngå melk (en servering eller to om dagen er bra), men å drikke mer melk vil ikke hjelpe magesåret.
Det ser ikke ut til å være spesifikke matvarer som gir raskere helbredelse av sår; som tar tid og medisinering. Men det er alltid mulig at noen matvarer irriterer såret mer enn andre, så det er en god ide å gi opp kaffe, te, cola, sjokolade, alkohol og fruktjuicer til såret er helbredet. I noen tilfeller kan sårpasienter ha mindre ubehag ved å redusere mengder sort pepper, hvitløk og chilipulver som brukes i måltidene eller ved bordet.
Måltidsplanlegging kan også gjøre en forskjell. Noen pasienter har rapportert en reduksjon i smerte hvis de hopper over mellommåltidsmat fordi å spise mindre ofte reduserer mengden magesyre som produseres gjennom dagen. Mindre magesyre betyr mindre irritasjon.
Utover det avhenger det av individet. Hvis bestemte matvarer som ikke er oppført, virker forstyrrende i magen, bør du sannsynligvis unngå dem til såret har helbredet.
Ellers er det ikke noen spesielle kosttilskudd. For mange år siden ble folk med sår satt på tørre dietter til deres sår helbredet, men det er ikke nødvendig. Det beste rådet er å snakke med helsepersonell om eventuelle spørsmål du måtte ha om mat og kosthold under behandlingen.
