Hva er angstlidelse hos barn?
Angst er en vanlig og vanlig del av barndommen. I de fleste tilfeller er angst hos barn midlertidig og kan utløses av en spesifikk stressende hendelse. For eksempel kan et ungt barn oppleve separasjonsangst når man starter førskolen eller barnehagen. Eller et barn kan se en skummel film eller lære om en tragisk nyhetshendelse og ha problemer med å sove.
I noen tilfeller kan angst hos barn imidlertid være vedvarende og intens og kan forstyrre barnets daglige rutiner og aktiviteter som å gå på skole, få venner eller sove. Når angst hos barn er konstant og alvorlig og ikke går bort med beroligelse og komfort, er det klassifisert som en angstlidelse.
Typer av angstlidelser hos barn
Generell angstlidelse. Barn som har generalisert angstlidelse, eller GAD, opplever konstant, overdreven og ukontrollabel frykt for noen antall hverdagslige ting som karakterer, familieproblemer, gode resultater i idrett, tidevann eller naturkatastrofer. Barn med generalisert angstlidelse kan være mer sannsynlig å være perfeksjonister. De kan oppleve problemer med å sove, irritere, eller finne det vanskelig å konsentrere seg på skolen.
Separasjonsangstforstyrrelse. Småbarn opplever ofte separasjonsangst når en forelder eller omsorgsperson forlater rommet. Etter hvert som barn blir eldre og går i barnehage, barnehage eller barnehage, kan de oppleve separasjonsangst når de blir tapt av mor eller pappa. Separasjonsangst går vanligvis bort som barn blir akklimatisert med sitt nye miljø og omsorgsperson eller lærer. Men selv utover barnehagen, kan et barn ha problemer med å bli skilt fra en forelder og kan oppleve overdreven nød eller angst. Gradsskolere som har separasjonsangstforstyrrelser, kan være motvillige til å gå på skole eller sove alene. Barn med separasjonsangstforstyrrelse kan også frykte at noe vil skje med foreldrene eller seg selv når de ikke er sammen.
Tvangstanker. Barn som har obsessiv-tvangssykdom, eller OCD, har hyppige tanker om at de ikke kan kontrollere kalt tvangstanker. De kan føle seg tvunget til å utføre rutiner og ritualer, kalt tvang, for å prøve å kontrollere sine tanker og lette sin angst. For eksempel kan et barn med OCD bruke mye tid på å utføre ritualer som involverer håndvask, teller, gjentatte ord eller gjentatte ganger sjekker og kontrollerer ting for å holde ubehagelige tanker, bilder eller følelser i sjakk.
Posttraumatisk stresslidelse. Barn kan utvikle posttraumatisk stresslidelse, eller PTSD, etter å ha sett eller opplevd en livstruende eller traumatisk hendelse som et ran eller en bilulykke. Mens det er normalt å være redd, bekymret eller trist etter å ha opplevd en skremmende hendelse, kan mange barn komme seg ganske raskt. Noen barn, spesielt de som opplevde den traumatiske hendelsen direkte eller som mangler et sterkt støttesystem hjemme, kan imidlertid utvikle PTSD. Disse barna kan fortsette å oppleve flashbacks, mareritt, søvnløshet, depresjon, og intens frykt og angst, og reenact den traumatiske hendelsen mens du spiller. De kan trekke seg ut og unngå personer, steder og aktiviteter måneder etter den traumatiske hendelsen.
fobier. Barn med fobi har en intens, ekstrem og irrasjonell frykt for noe spesifikt, som en hund, nåler eller mørke. Andre vanlige fobier hos barn er frykt for tordenvær, fly, vann, høyder og blod. Barn med fobi er mindre sannsynlig enn voksne for å kunne sette sin frykt i forhold eller innse at deres frykt er irrasjonell.
Hvis du mistenker at barnet ditt kan ha en angstlidelse, snakk med barnets barneleger eller henvis til en barns psykisk ekspert. Tidlig diagnose og behandling er viktig for effektiv behandling av angstlidelser hos barn. Ubehandlede angstlidelser hos barn kan ha en negativ effekt på å utvikle vennskap og kan føre til problemer i skolen og lav selvtillit.
