Helsemessige fordeler med kanel essensiell olje
Helsefordeler
Kanel essensiell olje inneholder en rekke forbindelser som antas å påvirke helsen. Disse forbindelsene inkluderer cinnamaldehyd, som har blitt funnet å redusere betennelse og fungere som et antimikrobielt middel (et stoff som ødelegger eller undertrykker veksten av mikroorganismer, inkludert bakterier og sopp).Kanel essensiell olje er spioneringen som et naturlig middel for helseproblemer, alt fra hoste og forkjølelse til forstoppelse.
I tillegg sies at kaneloljeolje stimulerer sirkulasjon, reduserer stress, lindrer smerter, bekjemper infeksjoner, forbedrer fordøyelsen og beskytter mot insekter..
Til tross for sin lange brukstid i aromaterapi har kanelolje blitt testet i svært få vitenskapelige studier. Hittil er forskning på helseeffekter av aromaterapeutisk bruk av essensiell olje kanel meget begrenset. Imidlertid foreslår en rekke studier at forbindelser som finnes i kanelolje, kan gi visse helsemessige fordeler.
For eksempel viser foreløpige funn fra laboratorieundersøkelser og dyrebasert forskning at forbindelser som finnes i kanelolje kan bidra til å ødelegge Streptococcus mutans (en type bakterier som er nært forbundet med utviklingen av hulrom), fremmer utvidelse av blodkarene (og i sin tur muligens hjelpemiddel ved behandling av høyt blodtrykk) og kontroll diabetes (delvis ved å regulere blodsukkernivåer).
Mulige bivirkninger
Det er viktig å merke seg at ingen av de ovennevnte studiene testet aromaterapeutisk bruk av kaneloljeolje. Det bør også bemerkes at inntak av kaneloljeolje kan ha skadelige og potensielt toksiske effekter.Kanel (spesielt Cassia kanel) er høy i kumarin, en forbindelse som kan være giftig for leveren og nyrene hvis de brukes i overskytende mengder. (Kumarin kan absorberes gjennom huden og forårsake uønskede effekter, selv om det ikke er inntatt.) Kumarin kan også ha en "blodfortynnende" effekt.
I tillegg kan enkelte individer oppleve irritasjon og / eller allergiske reaksjoner ved bruk av kaneloljeolje til huden.
Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en helsetilstand med kanelolje og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
Gravide kvinner og barn bør konsultere sine primære helsepersonell før de bruker essensielle oljer.
Dosering og forberedelse
Når det kombineres med en bærerolje (som jojoba, søt mandel eller avokado) kan kanelolje påføres på huden eller legges til bad. Eteriske oljer kan forårsake kjemiske brannskader og andre bivirkninger hvis de ikke er riktig fortynnet i en bærerolje eller påføres direkte på huden.Kanel essensiell olje kan også inhaleres etter å ha sprinklet et par dråper av oljen på en klut eller et vev, eller ved å bruke en aromaterapi diffuser eller vaporizer.
