Helsefordelene ved hajbrusk

Shark brusk er et stoff hentet fra haierens skjeletter. Tilgjengelig i kosttilskudd form, sa hajbrusk sies å tilby en rekke helsemessige fordeler. Proponenter hevder ofte at hai brusk kan bekjempe kreft.
Hajbrusk inneholder flere forbindelser som tilsier å forbedre helse, inkludert proteiner kjent som proteoglykaner og glykoproteiner. Den inneholder også kollagen, som ofte brukes i tilskudd for å forbedre huden.

Helsefordeler

I alternativ medisin sies hajbrusk å hjelpe til med følgende helseproblemer:

• artrose
• Ulcerøs kolitt
• glaukom
• hemorroider
• Betennelse
• Macular degenerasjon
• osteoporose

Foreløpige studier tyder på at hai brusk kan ha noen helsemessige fordeler. Tradisjonelle og naturlige medisinske kilder merker imidlertid at det er svært begrenset bevis for å støtte bruken av hajbrusk for disse forholdene. Forskning pågår.
Her er et glimt på noen viktige studiefunn på hajbrusk hittil.

Kreft

Hajbrusk sies å beskytte mot kreft. Proponenter antyder at hai brusk kan bekjempe kreft ved å bremse eller stoppe veksten av blodkar som tumorer trenger å trives.
Hittil har de fleste studier som viser anti-kreft fordeler fra haekbrusk, blitt utført på dyr og humane celler. Flere av disse studiene indikerer at hai brusk kan virke som et anti-angiogent middel (en type substans som fremkaller veksten av nye blodkar) og i sin tur hemmer utviklingen av kreftvulster.
Til tross for disse foreløpige funnene har få kliniske studier vist at hajbrusk kan gi kreftfordeler.
I en 2005 studie publisert i tidsskriftet Kreft, For eksempel fant forskerne at hajbrusk ikke klarte å forbedre overlevelse hos mennesker med avansert kreft. For studien ble 83 pasienter med avansert kreft gitt enten hajbrusk eller en placebo i kombinasjon med standardpleie. Forskere fant ingen forskjell i overlevelse mellom de to gruppene. Hajbrusk syntes også å ha ingen effekt på livskvaliteten.

psoriasis

Det er noen bevis på at hai brusk viser et løfte om behandling av psoriasis. For eksempel, en studie publisert i Journal of the American Academy of Dermatology i 2002 viste at AE-941 (et produkt som inneholder haekbruskekstrakt) kan bidra til å kontrollere psoriasis symptomer.
Studien omfattet 49 pasienter med psoriasis, hver av dem fikk varierende doser AE-941 i 12 uker. Resultatene viste at de som fikk høyere doser av AE-941, opplevde betydelige forbedringer i flere symptomer på psoriasis, inkludert kløe.
3 naturlige rettsmidler for psoriasis

Mulige bivirkninger

Hajbrusk kan utløse en rekke bivirkninger, inkludert kvalme, dårlig fordøyelse, tretthet, feber, svimmelhet, forstoppelse og lavt blodtrykk. Det er også noen bekymring for at hai brusk kan påvirke leverfunksjonen og forringe gjenoppretting fra kirurgi.
Nylig ble det oppdaget at hajbrusk kan inneholde høye nivåer av en forbindelse som kalles beta-metylamino-L-alanin eller BMAA, som har vært knyttet til utviklingen av neurodegenerative sykdommer som Alzheimers og Lou Gehrigs sykdom (ALS).

Spesielle hensyn

Siden hai brusk kan øke kalsiumnivåene, bør det unngås av personer med unormalt høyt nivå av kalsium (blodkalsium).
I tillegg kan folk med sjømatallergi oppleve allergiske reaksjoner når de bruker hajbrusk.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller.
Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er ikke etablert. 
Miljøforkunnere sier at bruken av hajbrusk bidrar til nedgang i hajpopulasjoner over hele verden.

Dosering og forberedelse

Du vil ofte se hai brusk solgt i vitamin og helse butikker eller online. Tillegget kommer vanligvis i tablett eller kapselform, med den vanligste dosen på 750 milligram.
Det er imidlertid ikke nok vitenskapelig bevis for å bestemme riktig dose hajbrusk. I tillegg kan den riktige dosen for deg avhenge av faktorer som alder, kjønn og andre medisinske forhold.

Andre spørsmål

Hva er noen alternativer til hai brusk i kampen mot kreft?
For å øke ditt forsvar mot kreft, er det viktig å unngå røyking, begrense alkoholinntaket, trene regelmessig og opprettholde en sunn vekt. Det er også noen bevis på at personer med kosthold høyt i antioksidanter kan ha lavere risiko for kreft. I tillegg kan opprettholde optimale nivåer av vitamin D bidra til å beskytte mot noen former for kreft.
Hva er noen alternativer for psoriasis?
Hvis du søker et naturlig middel for psoriasis, foreslår forskning at omega-3 fettsyrer, aloe vera og capsaicin krem ​​kan lindre psoriasis symptomer.

Et ord fra Verywell

På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale hai brusk som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at behandling av kronisk tilstand eller alvorlig sykdom (for eksempel kreft) med hai brusk og unngå eller forsinke standard pleie kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke hai brusk for ethvert helsemessig formål, sørg for å konsultere legen din først.