Helsefordelene til superoksyddismutase
Superoxide dismutase kosttilskudd brukes til å behandle og forebygge en rekke helseproblemer og sykdommer. Disse kosttilskuddene er vanligvis laget av en kombinasjon av hvete og melon ekstrakt.
Helsefordeler
Hittil er forskning på helseeffekter av kosttilskudd som inneholder superoksiddismutase begrenset. Dessuten er det noen bevis på at superoksiddismutase kanskje ikke absorberes av kroppen når det tas i supplementskjema.I alternativ medisin, sier superoksyd dismutase kosttilskudd å beskytte mot følgende forhold:
- Alzheimers sykdom
- Katarakt
- gikt
- Betennelse
- Interstitiell cystitis
- artrose
- Parkinsons sykdom
- Leddgikt
- sklerodermi
Vitenskapelig forskning har kun gitt innblikk i noen få helsemessige fordeler av superoksiddismutase.
Foreløpig forskning tyder på at superoksiddismutase viser løfte om behandling av amyotrofisk lateralsklerose (også kjent som Lou Gehrigs sykdom), Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, katarakt og noen former for kreft, ifølge en rapport publisert i Medisinsk vitenskapsmonitor i 2002. Imidlertid er det for tiden mangel på kliniske forsøk som tester bruken av superoksiddismutase ved behandling av disse tilstandene.
Det er også noen bevis på at ta superoksiddismutase i kombinasjon med gliadin (en type protein hentet fra hvete) kan bidra til å beskytte mot skader forårsaket av oksidativt stress. I en foreløpig studie publisert i Fytoterapi Forskning I 2004 viste det for eksempel dyreforsøk at behandling med en kombinasjon av superoksiddismutase og gliadin kan bidra til å øke antioxidantaktiviteten.
Studier av helseeffekter av intravenøst administrert superoksiddismutase inkluderer en rapport fra 1994 publisert i Sirkulasjon. Studien involverte 120 pasienter som nylig hadde opplevd et hjerteinfarkt. Før det ble gjennomført koronar angioplastikk (en prosedyre som ble brukt til å åpne smale arterier i hjertet), fikk pasientene enten en placebo eller en infusjon av superoksiddismutase. Studieresultater viste at superoksiddismutase ikke klarte å gi forbedringer i hjertefunksjonen.
Mulige bivirkninger
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten til langsiktig eller regelmessig bruk av kosttilskudd som inneholder superoksiddismutase.Den injiserbare formen av superoksiddismutase som brukt i vitenskapelig forskning ser ut til å være trygg. SOD-kosttilskudd fra dyrkilder har imidlertid hevet bekymringer fordi de har potensial til å komme fra syke eller syke dyr. Helseeksperter anbefaler at forbrukerne unngår kosttilskudd fra dyrkilder.
Det er heller ikke noe bevis på effekten av SOD på gravide eller amme kvinner, slik at disse kvinnene blir advart mot å bruke kosttilskuddene.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er ikke etablert.
Dosering og forberedelse
Det har ikke vært nok vitenskapelig forskning for å etablere en passende dose superoksiddismutase. Den riktige dosen for deg kan avhenge av faktorer, inkludert alder, kjønn og medisinsk tilstand. Det er best å søke råd fra helsepersonell for personlig rådgivning.Hva skal du se etter
En studie publisert i Mat kjemi påpeker at superoksiddismutase finnes i alle friske matkilder. Gjennomgangen undersøker spesifikt spinat, erter, tomat, sennepsløv og andre kilder. Men mange forbrukere foretrekker fortsatt å supplere.Tilgjengelig for kjøp online, kan superoksyd dismutase kosttilskudd finnes i mange matvarer og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Men på grunn av mangel på vitenskapelig bevis for å støtte SOD-tilskudd, vil du kanskje se etter et annet produkt. En rekke andre naturlige rettsmidler kan bidra til å beskytte kroppen mot skade forårsaket av frie radikaler. For eksempel viser forskning at stoffer som grønn te, resveratrol, gurkemeie, grapeseed, kakao og anthocyaniner kan bidra til å øke antioxidantaktiviteten og bekjempe oksidativt stress. I tillegg er næringsstoffer som vitamin C, vitamin E og beta-karoten kjent for å fungere som antioksidanter.
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale superoksiddismutase som en behandling for enhver tilstand. Det er viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand med superoksyddemutase-kosttilskudd og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke den, må du sørge for å konsultere din primære omsorgsleverandør.
