Som kvinner nærmer seg overgangsalderen, en tid kjent som perimenopause, kan de ha større risiko for å oppleve depresjon, spesielt hvis de har en tidligere historie om å ha det....
En varm blits er en plutselig følelse av intens varme som kommer fra innsiden av kroppen, i stedet for fra eksterne kilder. Varmeblink er et vanlig symptom på overgangsalder og...
Black cohosh er et urtemedisin som ofte anbefales for behandling av blits. Et vanlig symptom på overgangsalder, det er trolig at det oppstår blitser som følge av endringer i østrogennivå....
Det er viktig å forstå at du ikke bare våkner en dag og befinner deg i overgangsalderen. Det er en prosess som vanligvis skjer over mange år. Faktisk, når du...
Når en kvinne opplever humørsvingninger og andre utfordringer i overgangsalderen, kan deres ektemenn eller samarbeidspartnere ikke vite hvordan de skal støtte dem. Denne oversikten inneholder tips for måter kjære kan...
Hvis du er kvinne i 30-årene, 40-tallet eller 50-årene, er det på tide å tenke på vitamin D. Denne lille undringen på vitamin spiller en sentral rolle i mange kroppsprosesser...
Overgangsalder er begrepet som brukes til å beskrive den endelige menstruasjonen, som oppstår når eggstokkene dine har sluttet å produsere hormonene som driver menstruasjonssyklusen. Overgangsalderen er mest nøyaktig diagnostisert etter...
Overgangsalder, eller mer nøyaktig perimenopause, er tiden da kroppen din begynner å reagere på å slippe nivåer av østrogen og andre hormoner. Hver kvinne vil oppleve dette annerledes, så overgangsalderen...