Fordelene med akvatisk terapi
fordeler
En fordel ved akvatisk terapi er oppdrift som er gitt av vannet. Mens nedsenket i vann hjelper oppdrift til å støtte pasientens vekt. Dette reduserer mengden vektlager som reduserer stresskraften som er plassert på leddene. Dette aspektet av akvatisk terapi er spesielt nyttig for pasienter med leddgikt, healing frakturerte bein, eller som er overvektige. Ved å redusere mengden av felles stress er det lettere og mindre smertefullt å utføre øvelser.Viskositeten av vann gir en utmerket kilde til motstand som lett kan innlemmes i et akvatisk terapi treningsprogram. Denne motstanden gjør det mulig for muskelforsterkning uten vektbehov. Ved å bruke motstand kombinert med vannets oppdrift, kan en person styrke muskelgruppene med nedsatt fellesspenning som ikke kan oppleves på land.
Akvatisk terapi benytter også hydrostatisk trykk for å redusere hevelse og forbedre fellesposisjonsbevissthet. Det hydrostatiske trykket gir krefter vinkelrett på kroppens overflate. Dette trykket gir felles posisjonsbevissthet til pasienten. Som et resultat er pasient proprioception forbedret. Dette er viktig for pasienter som har opplevd fellesforstuinger, som når leddbåndene blir revet, blir vår proprioceptjon redusert. Det hydrostatiske trykket bidrar også til å redusere hevelse i ledd og bløtvev som resulterer i skade eller med artrittiske sykdommer.
Til slutt hjelper varmen til vannopplevelsen under akvatisk terapi å slappe av i muskler og vasodilater, og øker blodstrømmen til skadede områder. Pasienter med muskelspasmer, ryggsmerter og fibromyalgi finner dette aspektet av akvatisk terapi spesielt terapeutisk.
begrensninger
Selv om akvatisk terapi kan være nyttig, kan det være noen begrensninger for det. For det første kan gevinsten du gjør mens du trener i vannet, ikke tilsvare funksjonelle gevinster utenfor vannet. Å vandre i vann kan være lett på grunn av oppdrift, men når du har gått ut av bassenget, kan du fortsatt ha problemer med å gå på tørt land.Akvatisk terapi kan også ganske enkelt føles bra, men den samlede effekten av bassenget terapi kan ikke være lik funksjonelle og styrke gevinster som er håpet på. Du bør forstå de spesifikke målene du ønsker å oppnå når du deltar i akvatisk terapi.
Noen mennesker burde ikke utføre akvatisk terapi
Det er imidlertid viktig å vite at akvatisk terapi ikke er for alle. Personer med hjertesykdom bør ikke delta i akvatisk terapi. De som har feber, infeksjoner eller tarm / blære inkontinens er heller ikke kandidater til akvatisk terapi. Alltid diskutere dette med legen din før du begynner et akvatisk terapiprogram.Åpenbart, hvis du ikke kan svømme, bør du ikke delta i bassengterapi med mindre PT er klar over mangelen på svømmekunnskap og kan gi deg full hjelp 100% av tiden.
Hvis du har en skade eller en sykdom som medfører en begrensning i funksjonell mobilitet, kan du dra nytte av dyktige tjenester fra en fysioterapeut for å hjelpe deg med å gjenopprette fullt ut. Du kan ha nytte av akvatisk terapi for å hjelpe deg med full retur til din baseline mobilitet og for å komme tilbake til ditt normale aktivitetsnivå.
