Skulderskiver er en utmerket måte å forbedre rotator mansjett og skulder rekkevidde av bevegelse etter skade eller kirurgi. Hvis du har skulder smerte eller har hatt skulderkirurgi, kan fysisk terapi...
Alle artikler - Side 1063
Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, søker over 4 millioner mennesker i USA hvert år medisinsk hjelp for skulderproblemer. Hvert år står skulderproblemer for over 1,5 millioner besøk til ortopediske...
En smertefull bue er smerte som oppstår i skulderen når du løfter armen ut til siden. Smerten skjer vanligvis når du løfter armen og den er parallell med gulvet. Symptomene...
Bevegelsen av å kaste en ball er en komplisert bevegelse som krever en sunn fungerende skulder hvor muskler, sener, ledbånd og bein alle beveger seg i et synkronisert og stabilt...
Hvis du har en skulder labrum-tåre, kan du dra nytte av fysisk terapi for å kontrollere din skulderssmerte og forbedre måten du kan bruke armen på. Din PT vil sannsynligvis...
Skulder ustabilitet er et problem som oppstår når strukturer som omgir skulderleddet ikke virker for å holde ballen tett i sokkelen. Hvis leddet er for løs, kan det glide seg...
Skulderleddet er en ball-and-socket ledd. Bollen er toppen av armbenet (humerus), og kontakten (glenoid fossa) er en del av skulderbladet (scapula). Skulderleddet er en fantastisk ledd i at det gir...
Lateral Raises - Bent Arm Den øvre bøydehøydeheisen er et utmerket trekk for å arbeide skuldermuskulaturene, spesielt midtdelen av deltoiden. Det innebærer også de andre delene av skulderen (for- og...
